Någon som kan hjälpa en novis att räkna ut ett ungefärligt kalori-innehåll i följande smoothie? Förstår att det är svårt men mellan tumme och pekfinger.
• En näve hallon/blåbär
• 1/2 Banan
• 1/2 dl Kvarg
• 1 dl Vassle-protein
• 1 dl Juice (apelsin/ananas)