Vad är det som är dåligt med socker? - Kolozzeum Forum

Fugly · 2011-10-19, 16:01

Är det fruktosen som är så illa?

Sheogorath · 2011-10-19, 16:02

Citat:

Ursprungligen postat av Fugly

Är det fruktosen som är så illa?

Ja.

/Thread?

willtjam · 2011-10-19, 16:09

Och det är för att fruktosen lägger sig som fett direkt ifall glykogenlagren är fulla? Eller har jag missförstått det?

Sheogorath · 2011-10-19, 16:11

Citat:

Ursprungligen postat av willtjam

Och det är för att fruktosen lägger sig som fett direkt ifall glykogenlagren är fulla? Eller har jag missförstått det?

Korrekt. Leverns glykogenlager mer specifikt. Levern kan bara lagra cirkus 90 g kolhydrat. Eftersom socker gärna konsumeras i stor mängd (och glukos också lagras i levern) blir det snabbt fullt.

willtjam · 2011-10-19, 16:19

Det borde stå på alla godispåsar.

Ronn · 2011-10-19, 16:27

Vad borde det stå?

willtjam · 2011-10-19, 16:32

"Det här blir du fet av!"

Pepz · 2011-10-19, 16:32

Citat:

Ursprungligen postat av willtjam

"Det här blir du fet av!"

fast det blir man ju inte

jag åt godis i princip varje dag under min tävlingsdiet

Fugly · 2011-10-19, 16:40

Är det bara fruktos från socker som gäller då? Hur är det med frukt? Det är ju bara fruktos.

willtjam · 2011-10-19, 16:43

Citat:

Ursprungligen postat av Pepz

fast det blir man ju inte

jag åt godis i princip varje dag under min tävlingsdiet

Joho! Om man äter för mycket!

You know what I mean. Folk vet att socker är dåligt, men dom vet inte varför. Mer kunskap åt folket!

Pepz · 2011-10-19, 16:45

Citat:

Ursprungligen postat av willtjam

Joho! Om man äter för mycket!

You know what I mean. Folk vet att socker är dåligt, men dom vet inte varför. Mer kunskap åt folket!

man blir fet av att äta för mycket kvarg också......

ärligt talat så skulle folk skita it. kolla på rökarna trots avskräckande varningar på paketen så röker de fortfarande

Sheogorath · 2011-10-19, 16:47

Citat:

Ursprungligen postat av Fugly

Är det bara fruktos från socker som gäller då? Hur är det med frukt? Det är ju bara fruktos.

Det är typ 8 gram fruktos i ett äpple. Inte några jättemängder alltså. Annat blir det om man pressar juice av frukten. Då blir det lika hög sockerkoncentration som läsk. Samma sak med torkad frukt.

Fugly · 2011-10-19, 16:50

Okej, tack för svaren.

TommieS · 2011-10-19, 16:50

Citat:

Ursprungligen postat av pepz

man blir fet av att äta för mycket kvarg också......

ärligt talat så skulle folk skita it. Kolla på rökarna trots avskräckande varningar på paketen så röker de fortfarande

+1

Eddie Vedder · 2011-10-19, 16:50

Citat:

Ursprungligen postat av Pepz

man blir fet av att äta för mycket kvarg också......

ärligt talat så skulle folk skita it. kolla på rökarna trots avskräckande varningar på paketen så röker de fortfarande

Är det någon kampanj som är en framgångssaga måste det väl ändå vara informationskampanjen om rökning? Rökningen i Sverige har ju minskat något enormt sedan man informerade om dess farlighet. Har man inställningen att det ska utrotas helt för att en insats ska anses effektiv så är man ju bara naiv.

Jag tror att det skulle bli skillnad i sockerkonsumtion om man gick ut kraftigt med att det är farligt och att det bara kan köpas med åldersgränser, bara ätas på vissa ställen etc. Men det ser jag inte som önskvärt.