Citat:
Ursprungligen postat av Getbiffordietryin
omättat fett är bättre än mättat, svar på frågan?
|
Softa lite. Antingen är du ny eller så trollar du. Vet du inte, så kom inte med en massa trams.
On topic: Är inte så fördjupad i fetter osv, men jag har sunt förnuft och det du gör känns inte så smart. Försök variera lite i alla fall. Det är sällan nyttigt att hålla på med extremer när det gäller kost. Komplettera med lite avokado, smör, ägg eller nåt annat då och då också så är du garanterat safe vad gäller fett. Varför chansa liksom.