GDA socker

[nisse1976]

Är det max 90g per dag som gäller för socker om man äter 2000 kcal?
Jag trodde att det var max 10% av dagligt intag som skulle komma från socker?

90g socker = ca 360 kcal
10% av dagligt intag = 200 kcal

Max 90 gram står det om man läser på olika produkter där de listar rekomenderat dagligt intag.

Kanske är så att 10% är rekomenderat och 90 gram (om man äter 2000 kcal) är absolut max, sen börjar det bli farligt om man äter mer under en längre tid?

[King Grub]

10% är Världshälsoorganisationens rekommendationer. USA:s sockerproducenter, t ex, har andra rekommenderade gränser...

Det finns ingen "absolut max"-gräns där det blir farligt för alla.

[nisse1976]

Får man skriva vad man vill då? Borde man inte vara tvungen att skriva 10%?
Jag kollade på frödinge princesstårta och där stod det 90g