Äta sent på kvällen - blir tjock? - Kolozzeum Forum

timmey111 · 2010-12-08, 20:55

Hej! Har hört att när man äter för sent på kvällen och sedan ska lägga sig så spjälkas inte maten och allt det lagras till fett? Är det sant eller myt?

Saken är att jag brukar t.ex. äta klart kl 10 på kvällen och sedan lägger mig runt halv 12. Har även märkt att jag har en rätt så stor mage, men har ingen aning om det kan bero på det.

Tack!

Eddie Vedder · 2010-12-08, 20:56

Myt. Men det är förmodligen sämre att äta under natten än på dagen.

Och om mat inte spjälkas KAN det inte lagras. Då passerar det ju bara rakt igenom.

clappen · 2010-12-08, 21:15

Citat:

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

Myt. Men det är förmodligen sämre att äta under natten än på dagen.

Varför tror du det? Är bara nyfiken.

timmey111 · 2010-12-08, 21:18

Citat:

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

Myt. Men det är förmodligen sämre att äta under natten än på dagen.

Och om mat inte spjälkas KAN det inte lagras. Då passerar det ju bara rakt igenom.

På vilket sätt är det sämre? Om man precis har ätit sig mätt o sen direkt går o lägger sig, vad händer då? Det är väl inte så troligt att allt passerar igenom?

parts · 2010-12-08, 21:21

Magen och kroppen slutar inte att arbeta bara för att man sover.

Eddie Vedder · 2010-12-08, 21:22

Citat:

Ursprungligen postat av timmey111

Det är väl inte så troligt att allt passerar igenom?

Nej det kommer aldrig ske. Det är ju det jag menar. Skulle maten inte spjälkas passerar den ju bara.

Om ni söker på "dygnsrytm" eller "nattätande" kommer ni hitta massor.

karlingen · 2010-12-08, 21:24

Citat:

Ursprungligen postat av clappen

Varför tror du det? Är bara nyfiken.

För att deff-guiden säger så!

Nejdå:P. Antar att du inte känner till vem Eddie Vedder är?
Eddie Vedder is a link between sience and praxis.

Hans fakta är vår lag

Eddie Vedder · 2010-12-08, 21:27

Citat:

Ursprungligen postat av karlingen

Nejdå:P. Antar att du inte känner till vem Eddie Vedder är?

http://en.wikipedia.org/wiki/Eddie_Vedder

karlingen · 2010-12-08, 21:30

Citat:

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

http://en.wikipedia.org/wiki/Eddie_Vedder

Haha, menade så klart dig. Hade jag skrivit Nicklas hade han ju blivit ännu mer förvirrad

clappen · 2010-12-08, 21:32

Citat:

Ursprungligen postat av karlingen

Haha, menade så klart dig. Hade jag skrivit Nicklas hade han ju blivit ännu mer förvirrad

Nja, står ju rätt under Eddies nick att han heter Nicklas, haha.

Crocker · 2010-12-08, 21:33

Citat:

Ursprungligen postat av clappen

Nja, står ju rätt under Eddies nick att han heter Nicklas, haha.

I vilket fall, lyssna på Eddie/Niklas.

karlingen · 2010-12-08, 21:35

Citat:

Ursprungligen postat av clappen

Nja, står ju rätt under Eddies nick att han heter Nicklas, haha.

Haha, trodde att han fortfarande hette "Grötätande moderator"

eriksvensson · 2010-12-08, 21:35

Citat:

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

Och om mat inte spjälkas KAN det inte lagras. Då passerar det ju bara rakt igenom.

Vore iofs schysst om mat mellan 22:00-24:00 inte togs upp av kroppen utan bara gick rakt igenom, då kunde man äta godis, chips och annat mums med gott samvete!

Malmberg · 2010-12-08, 21:39

http://traningslara.se/somn-del-3/

http://traningslara.se/tjock-av-kvallsmat/

Apos78 · 2010-12-08, 21:41

Regelbundet matintag nattetid ger goda förutsättningar för att utveckla sjukdom. Googla Maria Lennernäs.