Problem vid chins,latsdrag

[Crocker]

När jag tränar chins,latsdrag(Främst chins). Så ryser hela kroppen på något vis, mår illa och vill bara sluta. Jag undrar vad det kan vara, gissar själv på nervsystemet?

[hejhopp79]

Det är kanske för att det är en tung övning och antingen skickar din kropp en adrenalinvåg över dig för att du är taggad inför övningen, eller så tycker du mentalt att den är väldigt påfrestande.

Eller så är det nervsystemet som aktiveras på något sätt, who knows. Kroppen har en massa fuffens för sig man sällan tänker på. Förräns man just börjar tänka på det

[hejhopp79]

dubbel