Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2010-11-08, 19:59   #1
Trance
 
Trances avatar
 
Reg.datum: Apr 2004
Inlägg: 9 123
Twinkie diet helps nutrition professor lose 27 pounds

Ingen studie och jag hoppas det inte är postat innan. Inga nyheter heller för de flesta antar jag.

http://edition.cnn.com/2010/HEALTH/1...ex.html?hpt=T2
Trance är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-09, 06:23   #2
Onigiri
Registered User
 
Onigiris avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Narnia
Inlägg: 2 417
Kul att någon vågar "bevisa" att det går att skräpäta och bli fit!

Påminner lite om ballerina-dieten (1pkt ballerinakakor om dagen + proteinpulver/kyckling osv) en polare tänkte börja med men han slutade kvickt pga att det blev lite för dyrt för hans bristande ekonomi (arbetslös). Hade varit kul om han genomfört den på 12 veckor dock
__________________
TELL THEM
Onigiri är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-09, 07:49   #3
maRRtin
Registered User
 
maRRtins avatar
 
Reg.datum: Dec 2005
Ort: J-town baby
Inlägg: 1 215
Det här var ju lite festligt

Citat:
Haub's "bad" cholesterol, or LDL, dropped 20 percent and his "good" cholesterol, or HDL, increased by 20 percent. He reduced the level of triglycerides, which are a form of fat, by 39 percent.
Snart kommer det en helt ny marknadsföringstrategi från godistillverkarna!
maRRtin är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-09, 08:13   #4
Lillleif
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 616
"His premise: That in weight loss, pure calorie counting is what matters most -- not the nutritional value of the food."
Lillleif är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-09, 08:52   #5
Dreas
Maaaaaaat!
 
Dreass avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: Karlstad
Inlägg: 6 323
Citat:
Ursprungligen postat av Lillleif Visa inlägg
"His premise: That in weight loss, pure calorie counting is what matters most -- not the nutritional value of the food."
Ja, det går helt i linje med vad som tidigare sagts här på brädan, iaf som jag uppfattat det
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Deceiver85 Visa inlägg
"Vem vare? Vem vare som curla?"
"Ingen"
"Vadå ingen? Säg vem det fucking var"
"Ta det lugnt, vi sa att vi ska curla i squat racket, ni sa okej..."
"Vad ska jag göra med min fucking böjdräkt?"
Dreas är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-09, 09:03   #6
mikaelj
Vrickad & älskvard
 
mikaeljs avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
Så länge man täcker vitamin-, mineral- och fett- och proteinbehovet. Jag tänker mest på hunger samt hur hans tänder & mage mår.
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
mikaelj är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-09, 10:04   #7
Eddie Vedder
Registered User
 
Eddie Vedders avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
Citat:
Ursprungligen postat av maRRtin Visa inlägg
Snart kommer det en helt ny marknadsföringstrategi från godistillverkarna!
Subway har redan utnyttjat det där. En snubbe i USA bantade på enbart Subwaymackor och det blev grym marknadsföring för dom som "det nyttiga snabbmatsalternativet"
Eddie Vedder är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-09, 11:02   #8
stevebc
Registered User
 
stevebcs avatar
 
Reg.datum: Mar 2005
Ort: Göteborg
Inlägg: 6 570
Citat:
Ursprungligen postat av maRRtin Visa inlägg
Det här var ju lite festligt



Snart kommer det en helt ny marknadsföringstrategi från godistillverkarna!
Jag tror det har mer att göra med att hans bf% gick ner från 33 till 24 än vad han åt. Att övervikt påverkar den allmänna hälsan mer än dieten i sig (och nu åt han alltså grönsaker, multivitamin och tog proteindrinkar utöver kakorna) är väl ganska självklart?

Förbränner man sockret man får i sig är det inte alls lika skadligt som om man lagrar det. Ett exempel är ju Phelps beryktade 10.000 kcal-diet som bestod av en hel del socker och andra snabba kolhydrater.

Sedan var det ju inte direkt så att han åt sig mätt på kakor. Då hade han nog inte hittat underskottet. Han följde ju en fix kcal-restriktion som gjorde att han inte fick äta mer än x kakor om dagen. Det "enda" han egentligen visade var att man kan äta vad som helst och ändå gå ner i vikt, förutsatt att man förbränner mer än man konsumerar samt att kolesterolvärden och blodfetter förbättras när man minskar på sin fetma, även med en rätt kass diet.
__________________
Journalen: Vägen mot 670 i klassisk styrkelyft | 217,5-142,5-270 | 630
Citat:
Ursprungligen postat av hurril Visa inlägg
Vuxna människor slänger sig på marken och håller sig över smalbenet som de bögigaste av italienska fotbollsspelare över att en halvfull dansk rispat lite blyerts i en tidning.
Citat:
Ursprungligen postat av Sniggel Visa inlägg
Du kan likna "det moderna samhället" vid "the Borg" och att alla kommer att bli assimilerade

Senast redigerad av stevebc den 2010-11-09 klockan 11:07.
stevebc är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-09, 11:23   #9
maRRtin
Registered User
 
maRRtins avatar
 
Reg.datum: Dec 2005
Ort: J-town baby
Inlägg: 1 215
Citat:
Ursprungligen postat av stevebc Visa inlägg
...är väl ganska självklart?
...
Ja, det är ju lite det som är poängen med hela experimentet.
maRRtin är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-09, 11:27   #10
maRRtin
Registered User
 
maRRtins avatar
 
Reg.datum: Dec 2005
Ort: J-town baby
Inlägg: 1 215
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder Visa inlägg
Subway har redan utnyttjat det där. En snubbe i USA bantade på enbart Subwaymackor och det blev grym marknadsföring för dom som "det nyttiga snabbmatsalternativet"
Max också,
http://www.max.se/minimizeme.aspx
maRRtin är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-10, 07:05   #11
Guddi
Registered User
 
Guddis avatar
 
Reg.datum: Jun 2006
Ort: Helsingborg
Inlägg: 3 429
Citat:
Ursprungligen postat av maRRtin Visa inlägg
Jag skulle tro att alla större snabbmatsställen har exempel på den typen av person. Om inte så ställer jag upp som gratis reklampelare.

Hade fått bulka först men jag räknar kallt med att de står för den maten med
__________________
Besök gärna min sida Träningslära.se
Guddi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-10, 07:13   #12
supercharge
Registered User
 
supercharges avatar
 
Reg.datum: Jun 2010
Inlägg: 167
Någon som vet om det finns några studier på vad som händer i förlängningen om man äter såhär, såvida man får i sig tillräckliga mängder protein, vitaminer och dylikt genom tillskott?
supercharge är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-10, 13:10   #13
karlingen
Registered User
 
karlingens avatar
 
Reg.datum: Jun 2009
Inlägg: 1 612
Citat:
Ursprungligen postat av supercharge Visa inlägg
Någon som vet om det finns några studier på vad som händer i förlängningen om man äter såhär, såvida man får i sig tillräckliga mängder protein, vitaminer och dylikt genom tillskott?
diabetes? Blodbrist? :P
__________________
-
Tung Spotify spellista på gymmet
karlingen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-11-10, 13:25   #14
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Citat:
Ursprungligen postat av supercharge Visa inlägg
Någon som vet om det finns några studier på vad som händer i förlängningen om man äter såhär, såvida man får i sig tillräckliga mängder protein, vitaminer och dylikt genom tillskott?
Utan att räkna så ökar han risken för tarmcancer och vissa hjärtsjukdomar pga bristen på fibrer men samtidigt så har han minskat riskerna genom att gå ner i vikt och förbättra sina värden så helhetsresultatet är omöjligt att förutsäga.
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 07:18.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)