Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2003-10-27, 18:30   #1
Zodd
Pasta pump
 
Zodds avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Kolozzeum Forum Posts: Inte många
Inlägg: 1 263
Makaroners näringsvärde

Jag kokade 3.5dl makaroner och dom vägde 600gram när dom var kokta, sen räknade jag ihop det och det blev:
Protein 75g
Fett 7.2g
Kolhydrater 431g
Energi 2124kcal

Det här låter väldigt mycket, stämmer det verkligen? man ska väl gå efter kokta makaroner och inte okokta?

Om det stämmer så är ju makaroner x50
__________________
A boat's a boat, but the mystery box could be anything. It could even be a boat! You know how much we wanted one of those!
Zodd är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-10-27, 18:33   #2
andreaz
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Takvåningen
Inlägg: 139
Med den teorin så räcker det ju med att du tar en tesked proteinpulver i 1 liter vatten så har du fått i dig en sjuhelvetes massa protein efter att du blandat...
andreaz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2003-10-27, 18:33   #3
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 437
Otillagad vikt gäller. Alltid. Vattnet som kokas in innehåller ingen energi.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 04:27.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)