Det kan väl mycket väl vara så att man klarar sig bra när man lever ett aktivt liv. Men om man nu är medveten om att man äter onyttigt, varför inte börja äta lite mer hälsosamt. Det är enkelt att göra små förändringar utan att det påverkar vardagen särskilt mycket.
I nuläget är det väl inte särskilt stor risk att man märker av hur kosten påverkar hjärta och kärl men det är på lång sikt du får problem.
Åderförfettning beror på att fett och kalk lagras i blodkärlens väggar och gör dessa mindre elastiska. När hjärtat slår kommer det en våg av blod och kärlet kan inte utvidgas när denna vågen kommer.
Att hjärta och kärl blir sämre är en vanlig del av att åldras men tillståndet kan ju förvärras om man levt "dåligt".
Om det blivit en liten skada i kärlväggen kan det lagras fett och kalk som till slut byggs på och i värsta fall stänger till kärlet helt vilket kan vara farligt om det är i fel kärl.
Efter vad jag läst är detta ovanligt i länder med lägre levnadsstandard vilket gör att man kan tänka sig att vårt sätt att leva gör att risken att drabbas ökar. Jag syftar på god mat och lite motion, vilket gör att så länge du tränar på bra behöver du inte tänka på vad du stoppar i dig i samma grad
Edit: Ärftlighet är en av de faktorer som nämns i sammanhanget.