Mitt träningsschema-Tips/synpunkter ?

[LiiLD.C]

Tjo jag tänkte skriva av mig lite angående mitt träningsschema..19 år, 190 lång 84 kg. Jag är ute efter en bra blandning av styrka/volym/uthållighet i musklerna..Vore kul med lite tips och synpunkter på förbättringar jag kan göra då jag kört detta ett tag nu, alltid kul med andras åsikter och lite nytänkande =]

Gör övningarna i den ordningen jag skriver dem..

Måndag: Bröst/mage
Hantelpress: 3x6
Lutande hantelpress: 3x8
Flyers: 3x8
Mage:
"Muslimen" i cable: 3x10
Sido mage: 3x8
Nedre: 3x12

Tisdag: Biceps/Rygg
Pullups: 3x failure
Marklyft: 3x6
Bicepscurl(stång): 3x8
Hantel bicepscurl: 3x12
Rodd: 3x8
Latsdrag: 3x10

Torsdag: Axlar/Triceps
Sittande hantelpress: 3x6
Sido axel i cable: 3x10
Bakre axel: 3x10
Dips: 3x failure
Smal bänkpress: 3x6
Skullcrushers i cable: 3x10

Fredag: Ben/handled/bröst
Knäböj: 3x6
Bänkpress: 3x6
Benpress: 3x10
Vadpress: 3x12
Baksida ben: 3x12
Framsida ben: 3x8
Reversed curl: 3x6
Sittande på bänk med hantel: 3x6

Vore kul o veta vad(om något) det är för negativt o köra efter detta systemet, antar att jag får en rätt bra blanding av styrka/volym och uthållighet ?

Hoppas få lite tips Ciao