61 år och kroppen full med muskler.
Nu avslöjar Sylvester Stallone sanningen bakom hans kropp i nya Rambo-filmen.
- Jag använde tillväxthormonet HGH, säger han och uppmanar andra att prova.
"He pumped up to a freakish 209 lbs. (95 kg); in Rambo II he weighed only 168 (76 kg). And, he insists, he did it without steroids, though with the help of a prescription testosterone. "HGH [human growth hormone] is nothing. Anyone who calls it a steroid is grossly misinformed," he says. "Testosterone to me is so important for a sense of well-being when you get older. Everyone over 40 years old would be wise to investigate it because it increases the quality of your life. Mark my words. In 10 years it will be over the counter." "
Det är ju knappast något nytt eller hemligt att man använder liknande preparat som nån form av föryngringsmedel. Han säger ju ju även om testosteron: – Testosteron för mig är så viktigt för att jag ska må bra, och speciellt när du blir äldre. Alla över 40 år skulle vara kloka att undersöka hur det funkar för det höjer din livskvalitet, säger Sylvester Stallone.
När det ges av läkare för att en 40åring ska må bättre kan det ju det knappast handla om samma hästdoser som en 25årig byggare trycker i sig. Sen om den gode Sylvester ätit lite mer än vad som är brukligt kanske man ska låta vara osagt.
En knäböj skall köras riktigt djuuupt eller inte alls! Klarar man inte det så är det bara att börja träna smidighet och inget annat! Har man för risiga knän så är det djuuuupa benpress utan att lyfta häcken som gäller!