Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2007-11-06, 14:34   #1
The Striker
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2007
Inlägg: 51
Nya Cotti frutti

Hej Alla

Någon som sett reklamen om Cotti frutti? Vad tror ni om att ta en sån om dagen.

Cotti frutti är en blandning mellan cottage cheese och kvarg.

Innehåll per portion (150 gram)

150 kcal
14,1 g protein
18 g kolhydrater
2,8 g fett

Kan detta vara ett alternativ om man tränar mycket och lägga på sig muskler men samtidigt vill minska på fettet?
The Striker är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-11-06, 14:45   #2
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 420
Alternativ till vad?

Klart du kan äta en dylik om dagen, oavsett mål.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-11-06, 14:49   #3
Durre
Registered User
 
Durres avatar
 
Reg.datum: Dec 2006
Ort: Täby
Inlägg: 2 529
Jag har smakat Kanel/äpple och citron, jag tycker citron var godast!
__________________
Weights
Durre är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-11-06, 14:55   #4
Fed up
Hottie!
 
Fed ups avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: Malmö
Inlägg: 5 604
Blandning mellan yoghurt och keso är det väl ändå, inte kvarg? Jag köpte fyra paket idag, för de kostade bara 4 kr. Perfekt att ha med som mellanmål, tänker jag.
Fed up är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-11-06, 14:57   #5
The Striker
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2007
Inlägg: 51
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Alternativ till vad?

Klart du kan äta en dylik om dagen, oavsett mål.

Som mellanmål tänkte jag då. Men min främsta frågan är om ni tror det är värt att lägga 9kr om dagen på en sådan? Är 150 kcal mycket/lite för ett mellanmål?
The Striker är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-11-06, 14:59   #6
Fed up
Hottie!
 
Fed ups avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: Malmö
Inlägg: 5 604
Citat:
Ursprungligen postat av The Striker Visa inlägg
Som mellanmål tänkte jag då. Men min främsta frågan är om ni tror det är värt att lägga 9kr om dagen på en sådan? Är 150 kcal mycket/lite för ett mellanmål?
Jag brukar blanda yoghurt och keso själv hemma, billigare och man kan själv reglera hur mycket keso man vill ha och vill man ha mindre socker kan man ta naturell yoghurt med sylt. Om 150 kcal är för mycket/lite beror ju på vad du vill uppnå+vad du äter mer under dagen+hur ofta osv.
Fed up är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-11-06, 15:32   #7
The Striker
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2007
Inlägg: 51
Står på förpackningen att det är blandning med kvarg.

Nu blir det hårdträning och jag får testa detta några veckor
The Striker är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-11-06, 15:36   #8
Fed up
Hottie!
 
Fed ups avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: Malmö
Inlägg: 5 604
Citat:
Ursprungligen postat av The Striker Visa inlägg
Står på förpackningen att det är blandning med kvarg.

Nu blir det hårdträning och jag får testa detta några veckor
Jaha, där ser man. Hade för mig de sa yoghurt i reklamen. Men det kan ju kvitta oavsett

Jag tycker det är ett bra mellanmål, men bara för att det är ett bra mellanmål så behöver du ju inte äta det varje dag. Omväxling förnöjer. Och ska du ändå äta hemma kan du som sagt lika gärna blanda själv. Men perfekt att ta med eller om det ska gå snabbt och komplettera med en macka om du vill ha lite mer att bygga på.
Fed up är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-11-06, 17:16   #9
Durre
Registered User
 
Durres avatar
 
Reg.datum: Dec 2006
Ort: Täby
Inlägg: 2 529
Jo det är ett bra mellanmål, 10kr st eller vad de kostar, Fed verkar ha fått tag på ännu billigare så ett bra pris är det.
__________________
Weights
Durre är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-11-06, 17:36   #10
Fed up
Hottie!
 
Fed ups avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: Malmö
Inlägg: 5 604
Citat:
Ursprungligen postat av Durre Visa inlägg
Jo det är ett bra mellanmål, 10kr st eller vad de kostar, Fed verkar ha fått tag på ännu billigare så ett bra pris är det.
Det var nån kampanj tror jag, om de är goda ska jag köpa på mig lite fler.
Fed up är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-11-06, 19:17   #11
Eddie Vedder
Registered User
 
Eddie Vedders avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
Citat:
Ursprungligen postat av The Striker Visa inlägg
Är 150 kcal mycket/lite för ett mellanmål?
Hur ska man kunna svara på det? Finns väl ingen som kan säga vad som är mycket eller lite energi för ett mellanmål för alla människor.

Jag äter inte mellanmål överhuvudtaget, en del äter flera stycken. Vissa behöver 5000kcal om dagen, andra 2000kcal om dagen.

Hur ska man då kunna svara på vad som generellt sett är mycket eller lite?
Eddie Vedder är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 15:27.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)