för lite mat? - Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

		Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring
för lite mat?

metalizer för lite mat? 2007-03-19, 17:54

King Grub Beror på ditt behov, dina mål... 2007-03-19, 17:59

metalizer glömde protein drink efter... 2007-03-19, 17:59

Eddie Vedder Känns spontant som väldigt... 2007-03-19, 18:03

metalizer ok :P 16 år grapp 184cm typ... 2007-03-19, 18:06

Eddie Vedder Enligt "Harris&Benedict" (en... 2007-03-19, 18:15

metalizer ja tips är bra med tanke på... 2007-03-19, 18:44

Raggis Gainer innehåller snabba... 2007-03-19, 18:52

2007-03-19, 17:54	#1
metalizer Registered User Reg.datum: Dec 2006 Inlägg: 16	för lite mat? frukost : 2 grova macker å en protein drink 1.5h senare i skolan en proteindrink 1.5h senare skolmat 1.5h senare kyckling eller nått och proteindrink träning mat hemma.. kyckling/fisk/pasta/potatis eller nått sånt ostkaka 1-2h senare macka eller nått protein drink sova är det för lite mat för en dag?

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen Du får inte posta svar Du får inte posta bifogade filer Du får inte redigera dina inlägg BB-kod är på Smilies är på [IMG]-kod är på HTML-kod är av Forumets regler

Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 06:59.