Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2007-03-11, 14:59   #1
FreCKo
Registered User
 
FreCKos avatar
 
Reg.datum: Jul 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 844
Vad äter ni till frukost?

Det är jävligt mycket snack om frukost och frågor om frukost osv, så jag vart lite nyfiken på vad folket här inne käkar till frukost... Käkar ni en bulle till frukost var fjärde vecka så kanske inte det är så bra att skriva men på ett ungefär vad ni äter?

Eftersom den som skapar tråden ska börja: Jag käkar nästan alltid mackor, vilket jag håller på att tröttna på. Ska börja käka gröt, nån enstaka skiva bröd med skinka och kanske en proteinshake för att hålla mig mätt ett tag.

Er tur
__________________
The Superjams är bandet
FreCKo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-11, 15:02   #2
Eddie Vedder
Registered User
 
Eddie Vedders avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
Gröt, antingen på havregryn, rågflingor lr AXA's grynmix(som innehåller bl.a. havregryn och rågflingor ) och i den gröten blandar jag i vafan som helst förutom mjölk typ.

Imorse hade jag i fräst lök, alaskan pollock och kakaopulver och igår hade jag i sojabönor och vita bönor exempelvis.

Keso, ägg, kalkon, kyckling, morötter, kesella, tonfisk, fil/yoghurt och torsk är annat som kan förekomma i gröten för mej. Jag är ungefär lika kräsen med mat som en gris.
Eddie Vedder är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-11, 15:11   #3
regus
Regustered Abuser
 
reguss avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Eskilstuna
Inlägg: 3 350
Stek ägg eller omelett, brukade koka ägg. Men har förätit mig på det. Nu duger bara kokta rackare som pålägg. Äggen äts Tillsammans Gröt eller mackor. Kanske både och om jag är hungrig.
Till det dricks några dl mjölk och vatten.

Har jag bråttom blir det bröd med smör och mjölk.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av hurril Visa inlägg
Men vad fan, ersätt fet med klen era jävla sopor och berätta för oss alla varför er existens är värd mer än de fetas.
Konventionell styrketräning
regus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-11, 15:35   #4
Skywalker
Registered User
 
Skywalkers avatar
 
Reg.datum: Jan 2006
Ort: GBG
Inlägg: 126
havregrynsgröt men kanel eller med hallonsylt, och ett stort glas mjölk
Skywalker är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-11, 15:55   #5
Gpajpen
Registered User
 
Gpajpens avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 1 677
rester från gårdagens middag !
Gpajpen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-11, 16:10   #6
raQblad
Beer....my only weakness. My akillesheal if you will.
 
raQblads avatar
 
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Oslo
Inlägg: 2 309
Två portioner havregrynsgröt, en banan, en deciliter müsli och en deciliter lingonsylt plus ett glas färskpressad juice till det. Mumma.
raQblad är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-11, 16:13   #7
lectris
Registered User
 
lectriss avatar
 
Reg.datum: Jun 2006
Ort: Karlstad
Inlägg: 2 495
90% av tiden blir det 2dl havregrynsgröt med massor av kanel, 1 banan och lite minimjölk. Till det kanske en fullkornsknäcke med kalkon.. och en kopp kaffe, såklart
__________________
Mitt i den värmländska skogen.
lectris är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-11, 16:39   #8
Sofia4_4
Not so innocent
 
Sofia4_4s avatar
 
Reg.datum: Nov 2005
Ort: ESTOKOLMO
Inlägg: 864
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder Visa inlägg
Gröt, antingen på havregryn, rågflingor lr AXA's grynmix(som innehåller bl.a. havregryn och rågflingor ) och i den gröten blandar jag i vafan som helst förutom mjölk typ.

Imorse hade jag i fräst lök, alaskan pollock och kakaopulver och igår hade jag i sojabönor och vita bönor exempelvis.

Keso, ägg, kalkon, kyckling, morötter, kesella, tonfisk, fil/yoghurt och torsk är annat som kan förekomma i gröten för mej. Jag är ungefär lika kräsen med mat som en gris.
herregud...du är verklingen inte kräsen.
Sofia4_4 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-11, 16:55   #9
Klenis
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 105
Havregrynsgröt. Äckligt som fan är det, men kan inte käka mackor nu när jag fått tandställning. Går inte att använda framtänderna. Till det blir det en proteinshake.

Händer att det blir en panpizza ibland.
Klenis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-11, 16:55   #10
SWETiger
Registered User
 
SWETigers avatar
 
Reg.datum: Jul 2006
Ort: Uppsala
Inlägg: 504
2 portioner havregrynsgröt kokt med lite mer än 0,5 dl russin och mjölk till det. Eventuellt några skivor knäckebröd till.
__________________
Kolozzeums snyggaste? Blårandig tiger jagar framsteg! (Spam if you will)
~ Numer i exil från "allmänt" ~
SWETiger är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-11, 17:01   #11
Sofia4_4
Not so innocent
 
Sofia4_4s avatar
 
Reg.datum: Nov 2005
Ort: ESTOKOLMO
Inlägg: 864
Jag äter exakt samma frukost när jag är hemma, i 2 år nu - 2 skivor grovt bröd med keso, pesto, avokado och peppar på. Och 4 koppar kaffe. Jag har inte tröttnat.
Sofia4_4 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-11, 17:22   #12
Ello
Registered User
 
Ellos avatar
 
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Umeå
Inlägg: 150
Varje morgon:
Gröt på 1dl fiberhavregryn med en skvätt mjölk, ett kokt ägg och en protteshake. Längtar till frukosten varje kväl...
Ello är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-11, 17:32   #13
Janitorr
Registered User
 
Janitorrs avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Iist
Inlägg: 106
Gröt+jordnötssmör+banan+torkad frukt+kanel och minimjölk i glas
eller
osötad müsli+sojadryck+proteinpulver+frukt+krossade linfrön
Janitorr är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-11, 17:38   #14
machine gun
Triatleten
 
machine guns avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 11 080
Antingen gröt på havregryn, råggryn, grahamsgryn eller naturell müsli eller så blir det fil med müsli. Ibland nån macka också och självklart KAFFE, vilket intas som en dubbel espresso eller, när jag är ledig, latte.
__________________
Att träna alla muskler i kroppen utom hjärtat är vansinne

It's all about limits: Reaching them, exploring them, exceeding what you thought yours were
machine gun är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-03-11, 19:02   #15
farre
Registered User
 
farres avatar
 
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Gävle
Inlägg: 369
Vardag:

Gröt med mjölk och äppelmos det kan även hända att jag slänger i mig en banan på vägen till skolan.

Helg

Gröt eller fil, fullkornsbröd eller hårt bröt med något kött på, ägg och ibland ett glas juice.

Det är väl så det brukar se ut oftast

farre är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 15:17.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)