Separat del för tränings splittar/scheman

[Johan86]

Vore det inte lämpligt om man gjorde en separat forumsavdelning för schemafrågor? I träningsdelen är det så himla många som frågor efter träningssplittar och schemaförbättringar

[bubbe]

Ursprungligen postat av Johan86

Vore det inte lämpligt om man gjorde en separat forumsavdelning för schemafrågor? I träningsdelen är det så himla många som frågor efter träningssplittar och schemaförbättringar

9 av 10 fall, är schemafrågorna onödiga då dom lika gärna kan använda redan väl utformade styrketräningsprogram, istället för något eget dåligt ihopkok.

[Johan86]

Ursprungligen postat av bubbe

9 av 10 fall, är schemafrågorna onödiga då dom lika gärna kan använda redan väl utformade styrketräningsprogram, istället för något eget dåligt ihopkok.

Hur som helst så dräller det av dom i träningsdelen. Det är lite trist

[Yes]

Vad som skulle behövas är fler trådar där det diskuteras mer ingående hur man utformar träningscheman. Nivån nu är ju oftast på "vilken dag skall jag träna biceps?". Inte för att det är fel att diskutera specifika upplägg men vad många verkar behöva är bättre verktyg för att själva klura ut hur man gör.

[FreCKo]

Borde det inte räcka med att man kör en klistrad tråd där man kan ha all info man kan tänka sig behöva? Typ som olika förslag på splitts, vilka muskelgrupper man inte ska träna dagen efter en annan muskelgrupp, hur ofta man kan göra kardio beroende på ens splitts osv... Kanske klämma in en del träning för tjejer om det nu skulle behövas.

Lägger en eller två pers ner en halvtimma-trekvart på att göra en sån här tråd så slipper man alla frågor, sen kan folk ställa frågor om sina splitts osv i den tråden Jag hjälper gärna till att uforma en sån här tråd, men jag är rätt säker på att typ 90% av Kolos aktiva medlemmar har bättre koll än mig

[Nitrometan]

Ursprungligen postat av Johan86

Hur som helst så dräller det av dom i träningsdelen. Det är lite trist

Om folk läste lite innan de postade sina frågor skulle inte behöva bli lika många "kommentera min split"-trådar.

[Dav0d]

Dessutom, träningsdelen är till för att skriva i. Gör man för många subavdelningar kommer ju inget skrivas där.