Naturdiet - Kolozzeum Forum

twintip · 2005-11-20, 01:26

Är det stor muskelförlust på diverse "naturdieter" med typ 500 kalorier per dygn?

MyungChul · 2005-11-20, 01:54

Naturdiet?

twintip · 2005-11-20, 01:58

t.ex: http://www.naturdiet.se/
http://www.kolozzeum.com/product_inf...products_id=64

Catstyle · 2005-11-20, 01:59

Mitt intryck är att en person som styrketränar inte borde tänka på såna grejer.

MyungChul · 2005-11-20, 02:00

Det kan jag inte svara på, men det låter idiotiskt med 500kcal/dygn.

Du lär vara hungrig 24/7

twintip · 2005-11-20, 02:08

Catstyle, jag styrketränar inte. konditionstränar.

tobbeg · 2005-11-20, 02:53

Citat:

Ursprungligen postat av twintip

Catstyle, jag styrketränar inte. konditionstränar.

Än värre. Med styrketräning ger du iallafall kroppen en signal att den behöver de där musklerna. Även om jag tror att det spelar liten roll vid 500 kcal per dygn.

Det där är svältnivåer och ingenting man skall leka med om man inte är akut överviktig och fått sånt ordinerat från läkare.

Lillgrabben · 2005-11-20, 04:27

Citat:

Ursprungligen postat av twintip

Är det stor muskelförlust på diverse "naturdieter" med typ 500 kalorier per dygn?

Ja.

Att pyssla med sådana "dieter" är bland det mer destruktiva du kan hålla på med. Fundera inte ens på det. Att äta minst 2000 kcal mindre än nödvändigt är INTE vettigt.

King Grub · 2005-11-20, 06:31

En VLC-diet av den här typen är både beprövad och fungerar utmärkt... för sjukligt överviktiga. En tränande person bör slå idéerna ur hågen.

twintip · 2005-11-20, 13:23

hade mina tankar om detta...
Är inte överviktig, tänkte bara panga ner 2.5 kilo på en vecka.
Om man köper en sån och ersätter 1 mål per dag istället? då lär viktminskningen ligga på kanske 0.5 kg, som en vanlig deff?

tack för svaren, love you

Zakath · 2005-11-20, 13:30

Citat:

Ursprungligen postat av twintip

hade mina tankar om detta...
Är inte överviktig, tänkte bara panga ner 2.5 kilo på en vecka.
Om man köper en sån och ersätter 1 mål per dag istället? då lär viktminskningen ligga på kanske 0.5 kg, som en vanlig deff?

tack för svaren, love you

Varför ska du just köpa en sådan? Ut och spring en timma mer i veckan eller dra ner lite på måltiderna så kommer du också att gå ner

twintip · 2005-11-20, 13:40

Jo har minskat 8 kg i somras, men nu har jag inte tid o köra så mycket löpning. men jag kör ett löppass varannan dag.

jubbedidu · 2006-05-17, 11:41

Efter att ha läst om naturdiet så tycker dem att man ska börja med en rivstart och ersätta alla mål mat med deras produkt.
Det finns tre alternativ
A fem påsar naturdiet ger totalt 550 kcal
B 2 naturdiet ready to drinkoch 2 bars ger ca 760 kcal
C 3 påsar naturdiet och 2 naturdiet ready to drink 690 kcal

Det de rekomenderar är ju helt sjukt lite energi per dag.
Hur fläen ska någon kunna hålla strikt diet under 2 veckor med den där kuren?
Om man nu lyckas i 2 veckor så kommer man garanterat gå upp de surt tappade kilona som man nu lyckats bli av med...

Som ni märker så har jag väl inte någon direkt fråga, det här är mest en reflektion över hur dumma människor är som köper bantningspulver.

Trance · 2006-05-17, 11:48

Målgruppen är väldigt överviktiga personer. Det är farligare för dem att vara så överviktiga än den eventuella skada en sådan kur gör.

jubbedidu · 2006-05-17, 12:09

Citat:

Ursprungligen postat av Trance

Målgruppen är väldigt överviktiga personer. Det är farligare för dem att vara så överviktiga än den eventuella skada en sådan kur gör.

Jovisst är det så..
Poängen var mer att jag tror att man efter en kur bara går upp i vikt igen.
Då har all möda varit förgäves.