Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2006-02-08, 18:48   #1
larre
Registered User
 
larres avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Inlägg: 1 194
Varför lagade mål?

Varför ska man äta lagade mål?
Varför går det inte lika bra att leva på keso, kvarg, yoghurt och proteinpulver?
larre är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-08, 18:50   #2
HenrY
Registered User
 
HenrYs avatar
 
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 5 044
Handlar ju inte bara om protein och kolhydrater, samt fett. Utan innehållet av vitaminer samt mineraler med.
HenrY är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-08, 19:37   #3
coxie
Spare some change..?
 
coxies avatar
 
Reg.datum: Nov 2005
Ort: NYC
Inlägg: 293
finns väl ingen direkt anledning till attt äta just upphettade mål, dock blir nog enbart keso, kvarg, yoghurt och proteinpulver inte det bästa. Vart har du fettet och koldyraterna?
__________________
Homer: "life is just a bunch of stuff that happen then you die."
coxie är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-08, 19:55   #4
kroy
Babewatch(er)
 
kroys avatar
 
Reg.datum: Apr 2004
Ort: Uppsala
Inlägg: 242
för att man vill få i sig varierade mikronutrienter, dessutom är det bra med lite magfyllande kost.
__________________
Ride the big one!
kroy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-08, 19:56   #5
MUGEN
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2005
Inlägg: 591
ligger nog ganska mycket i att man skall variera sin kost, lagade mål är ju ett ganska brett begrepp.. sen är det fett tråkigt att leva på mjölkprodukter och bröd i längden.
MUGEN är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-08, 21:23   #6
Pellko
Registered User
 
Pellkos avatar
 
Reg.datum: Jan 2006
Ort: Eskilstuna
Inlägg: 45
tarmarnas funktion lär ju gå under jorden också, med tanke på all fibrer du får i dig med dem där råvarorna...
__________________
Glory is Temporary. Pain is Forever.
Pellko är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-08, 22:59   #7
larre
Registered User
 
larres avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Inlägg: 1 194
Jag menade inte att man bara skall leva på keso, kvarg, yoghurt och proteinpulver utan jag menar att man hoppar över att äta lagade måltider och de jag nämnde var bara ett av de fåtal saker man kan äta istället.

Kan man inte ersätta mineralintaget med något då via något tillskott eller produkt som inte är "lagad"?
larre är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-09, 00:01   #8
nossie
Registered User
 
nossies avatar
 
Reg.datum: Oct 2004
Ort: Östersund
Inlägg: 117
Citat:
Ursprungligen postat av larre
Varför ska man äta lagade mål?
Varför går det inte lika bra att leva på keso, kvarg, yoghurt och proteinpulver?
I see your not a big fan of cooking, right homeboy?

//NOSSie
__________________
There´s plenty of room for all God´s creatures. Right next to the mashed potatoes.
nossie är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-09, 12:03   #9
Krille 87
Registered User
 
Krille 87s avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Inlägg: 617
Citat:
Ursprungligen postat av larre
Jag menade inte att man bara skall leva på keso, kvarg, yoghurt och proteinpulver utan jag menar att man hoppar över att äta lagade måltider och de jag nämnde var bara ett av de fåtal saker man kan äta istället.

Kan man inte ersätta mineralintaget med något då via något tillskott eller produkt som inte är "lagad"?
Det går aldrig att slå Moder Natur på fingrarna .. Det heter ju kosttillskott vilket menar att man ska använda det som ett tillskott, absolut inte ersätta mat med det !!
__________________
"Jag spenderade mycket pengar på bilar, sprit och brudar... Resten slösa jag bort" George Best
Krille 87 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-09, 12:21   #10
Pepz
Uggla
 
Pepzs avatar
 
Reg.datum: Oct 2005
Inlägg: 12 076
Värmepåverkan är bra för vissa livsmedel då det kan hjälpa kroppen att ta upp vissa ämnen som annars går förlorade..
__________________
Don´t gör it
It´s not värt it
Pepz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-10, 16:22   #11
stocktown
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2004
Ort: stocktown
Inlägg: 230
du blir mer mätt, va varm mat!
__________________
En dag ska jag bli STOR.
King Grub vet för mycket för allmänhetens bästa.
stocktown är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-10, 20:10   #12
larre
Registered User
 
larres avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Inlägg: 1 194
Citat:
Ursprungligen postat av nossie
I see your not a big fan of cooking, right homeboy?

//NOSSie
Det vore najs o slippa laga så mycket mat o istället bara käka någe färdigt som inte måste tillredas
Har blivit så god kompis med valios vanilj yohurt att jag skulle kunna leva på den
larre är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-02-10, 20:31   #13
Dipset_
Registered User
 
Dipset_s avatar
 
Reg.datum: Oct 2005
Inlägg: 103
Citat:
Ursprungligen postat av Pepz
Värmepåverkan är bra för vissa livsmedel då det kan hjälpa kroppen att ta upp vissa ämnen som annars går förlorade..

Skulle det inte då gå att dricka varmt vatten istället, för att få denna upphettning ? (inget jag funderar på att göra, bara nyfiken)
Dipset_ är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:09.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)