Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2005-11-27, 10:22   #1
Weird
Wired
 
Weirds avatar
 
Reg.datum: Dec 2003
Ort: Linköping
Inlägg: 1 706
Immunförsvaret

Finnst det något sätt att påverka Immunförsvaret via kosten mer än en allsidig kost? Börjar bli trött på att gå runt och alldrig bli riktigt frisk.
__________________
I am Weird
Weird är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-27, 12:00   #2
Sverker
Symmetrisk moderator
 
Sverkers avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 858
Nej.



Jag skulle titta på träningsbelastningen och fundera kring överträning.
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
Sverker är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-27, 12:02   #3
Zera
Registered User
 
Zeras avatar
 
Reg.datum: Jun 2004
Ort: Linköping
Inlägg: 630
Citat:
Ursprungligen postat av Weird
Finnst det något sätt att påverka Immunförsvaret via kosten mer än en allsidig kost? Börjar bli trött på att gå runt och alldrig bli riktigt frisk.
Du kanske har det stressigt just nu? Då brukar man gå o vara lite halvsjuk hela tiden. Så är det iaf för mig.
Zera är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-27, 12:03   #4
Cilia
Kolos egen surtant
 
Cilias avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: (_/_)= small ass, (__/__) = big ass s= smile, S= big smile, g= grin, eg= evil grin, (.)(.) = stiff pez nipples
Inlägg: 20 105
Men det här med att äta vitlök och mycket av grönsaker typ spenat, broccoli etc dvs inte bara allsidigt utan att satsa på vissa typer av livsmedel som har ryktet om sig att påverka immunförsvaret?


Annars håller jag med Zera, så är det för mig med
__________________
"Jag gillar inte alls Janssons frestelse."
Santa Claus
Cilia är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-27, 12:31   #5
Weird
Wired
 
Weirds avatar
 
Reg.datum: Dec 2003
Ort: Linköping
Inlägg: 1 706
Tränar gör jag inte särskilt mycket 4 styrkepass + 2 grepp pass /vecka
Stressigt har jag inte direk heller
__________________
I am Weird
Weird är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-27, 12:33   #6
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 423
Den största faktorn är säkert att du kommer i kontakt med smittbärare regelbundet. Får du virus på en slemhinna blir du smittad själv, bra immunförsvar eller inte.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-27, 12:45   #7
Davil
Registered User
 
Davils avatar
 
Reg.datum: Sep 2004
Ort: Dalmas på ÖKK
Inlägg: 2 012
Vad har ett starkt immunförsvar för fördelar då?
Det skyddar inte mot virus iaf.
Davil är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-27, 12:51   #8
Zera
Registered User
 
Zeras avatar
 
Reg.datum: Jun 2004
Ort: Linköping
Inlägg: 630
Citat:
Ursprungligen postat av Davil
Vad har ett starkt immunförsvar för fördelar då?
Det skyddar inte mot virus iaf.
Du blir väl av med sjukdomen snabbare...
Zera är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-27, 13:01   #9
Cerberus
Adam e söt.
 
Cerberuss avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: På en bananbåt utanför Colombias kust
Inlägg: 6 178
Om man äter ganska ensidig kost, blir det större risk för att dra på sig sjukdomar då?
Cerberus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-27, 13:30   #10
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 423
Citat:
Ursprungligen postat av Davil
Vad har ett starkt immunförsvar för fördelar då?
Det skyddar inte mot virus iaf.
Det finns fler åkommor än "the common cold"...
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-27, 18:47   #11
Sverker
Symmetrisk moderator
 
Sverkers avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 858
Citat:
Ursprungligen postat av Davil
Vad har ett starkt immunförsvar för fördelar då?
Det skyddar inte mot virus iaf.

Jodå
Det finns granulucyter som angriper och dödar de celler i din kropp som är angripna av virus. Dör de angripna cellerna kan inte viruset föröka sig och vi vinner.
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
Sverker är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-27, 20:57   #12
Davil
Registered User
 
Davils avatar
 
Reg.datum: Sep 2004
Ort: Dalmas på ÖKK
Inlägg: 2 012
Alla som kommer i kontakt med ett förskylningsvirus på slemhinna, smittas. Oavsett bra eller dåligt immunsförsvar.
Detta gäller inte all sorts virus alltså. okki
Davil är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-28, 22:35   #13
Tolkia
Moralistmoderator
 
Tolkias avatar
 
Reg.datum: Aug 2003
Ort: Lycksele
Inlägg: 15 502
Plus att immunförsvaret inte BARA är till för att skydda mot virus.
Infomedica om immunförsvaret
Karolinska om immunologi
Södersjukhuset om immunologi
Tolkia är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-11-29, 09:20   #14
Davil
Registered User
 
Davils avatar
 
Reg.datum: Sep 2004
Ort: Dalmas på ÖKK
Inlägg: 2 012
Citat:
Ursprungligen postat av Tolkia
Plus att immunförsvaret inte BARA är till för att skydda mot virus.
Infomedica om immunförsvaret
Karolinska om immunologi
Södersjukhuset om immunologi
Man tackar !
Davil är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 15:26.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)