socker och insulin

[Achryl]

min gympalärare säger (yeah here we go again) att socker "äter upp" insulinet och på så sätt sänker insulinet, jag hävdade att kroppen tvärtom höjer insulinet för att sänka sockerhalten, detta stämmer väl?
Yep vet att det finns tusen trådar om det här men vill inte lyckas missuppfatta något

[emmzan]

socker in i kroppen, insulinet upp, socker in i cellerna

[Achryl]

jo precis.. Men när jag ändå håller på:
Insulinindexet, går det paralellt med det glykemiska indexet?
eller finns det käk med högt gi som inte påverkar insulinet osv

[Grahn]

Båda har ju rätt...socker in...höj insulinet.....sockret går ner....men det är ju inte det enda insulinet gör.

[Fatalist]

Ursprungligen postat av Grahn

Båda har ju rätt...socker in...höj insulinet.....sockret går ner....men det är ju inte det enda insulinet gör.

Du får nog läsa om igen käre moderator, för det var precis tvärt om hans gympalärare hade sagt.

Han sa att sockret sänkte insulinet, och inte tvärt om.

[Grahn]

Ursprungligen postat av Fatalist

Du får nog läsa om igen käre moderator, för det var precis tvärt om hans gympalärare hade sagt.

Han sa att sockret sänkte insulinet, och inte tvärt om.

Ser det nu...så befängt...

[rememberence]

Ursprungligen postat av Achryl

jo precis.. Men när jag ändå håller på:
Insulinindexet, går det paralellt med det glykemiska indexet?
eller finns det käk med högt gi som inte påverkar insulinet osv

jag har läst till mig att dom faktiskt kan vara olika: kolozzeum best off har svar på det mesta

[Bjorne]

Ursprungligen postat av Achryl

eller finns det käk med högt gi som inte påverkar insulinet osv

GI mäts väl bara på kolhydrater och det är mer än kolhydrater som påverkar insulinutsöndringen, väl?

Mjölk har ju bara ett lågt GI-värde men dock ett hög II-värde, väl?