Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2005-08-30, 16:54   #1
keffat_liv
Banned
 
keffat_livs avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Inlägg: 428
fiskgratäng 38g fett!!

Såg att där va 38g fett i fiskgratängerna mina föräldrar köpt hem (600g) och undrar om det bara är fiskfett d.v.s bra fett? eller hur är det... 38g är ju enormt mycket tycker jag..
keffat_liv är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-30, 16:58   #2
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Kolla på innehållsdeklarationen, det bör stå där vad som är i.
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-30, 16:58   #3
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 420
Tveksamt om det är fiskfett. Det brukar väl vara torskfisk i fiskgratänger?
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-30, 17:22   #4
keffat_liv
Banned
 
keffat_livs avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Inlägg: 428
oh fyfan.... men jag antar att det är värt det ändå, mkt proteinrikt.
keffat_liv är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-30, 17:37   #5
userfriendly
Registered User
 
userfriendlys avatar
 
Reg.datum: Sep 2004
Inlägg: 4 141
tror bara det är fiskfett om det är makrill/ål/lax eller liknande i .... ere torsk eller nåt så ere andra grejer.. typ grädde eller fraiche
userfriendly är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-30, 18:00   #6
keffat_liv
Banned
 
keffat_livs avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Inlägg: 428
det e just torsk det gäller.. :/ men 1g fett per kg kroppsvikt är väl rekomenderat intag av fett eller hur är det? man ska ju inte ha i sig för lite fett heller. Iaf så är det 14g i den som är mättat fett.
keffat_liv är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-30, 18:07   #7
Mental
Ölkonnässör
 
Mentals avatar
 
Reg.datum: Feb 2004
Ort: Stockholm...ish
Inlägg: 6 020


Fiskgratäng Räk & Dillsås 600g
Innehåll :
Vatten, renskurna fileér av Alaska pollok 27 %, skummjölk, potatispulver (med stabiliseringsmedel E471 och E450), margarin, räkor 3 %, vispgrädde, modifierad stärkelse, vetemjöl, salt, vitt vin, äggula, lök, tomatpuré, dill, morötter, vitlök, citronjuicekoncentrat, socker, fiskpulver, kryddor, smakförstärkare (natriumglutamat), delvis härdad vegetabilisk olja, fiskextrakt, räkpulver, hummerextrakt, räkextrakt, sojasås, skaldjursextrakt, jästextrakt, kryddextrakt, aromämnen, oregano.
Näringsvärde per 100g :
Energi 460kJ/110kcal, Protein 7 g, Kolhydrat 9 g, Fett 5.5 g

Margarin och grädde.

Men gott är det helt klart!
__________________
Mental är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-30, 18:09   #8
userfriendly
Registered User
 
userfriendlys avatar
 
Reg.datum: Sep 2004
Inlägg: 4 141
potatispulver o liknande innehåller väl typ massa SKIT?
men om det bara är ibland så ÄT
userfriendly är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-30, 18:12   #9
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Citat:
Ursprungligen postat av userfriendly
potatispulver o liknande innehåller väl typ massa SKIT?
Som vad?
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-30, 18:15   #10
Mental
Ölkonnässör
 
Mentals avatar
 
Reg.datum: Feb 2004
Ort: Stockholm...ish
Inlägg: 6 020
Citat:
Ursprungligen postat av z_bumbi
Som vad?
jaduvet, eh, potatis, och eh, inget vatten, och eh mos licksom?
__________________
Mental är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-30, 18:18   #11
Mental
Ölkonnässör
 
Mentals avatar
 
Reg.datum: Feb 2004
Ort: Stockholm...ish
Inlägg: 6 020
Citat:
Ursprungligen postat av Mental
jaduvet, eh, potatis, och eh, inget vatten, och eh mos licksom?
Edit: som inte fungerar


http://www.fineli.fi/food.php?foodid=2023&lang=sv
__________________
Mental är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-30, 18:23   #12
Sverker
Symmetrisk moderator
 
Sverkers avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 847
Citat:
Ursprungligen postat av userfriendly
potatispulver o liknande innehåller väl typ massa SKIT?
men om det bara är ibland så ÄT
Torkad och mald potais utgör grunden. Mjölkpulver är med och ger smak. Gräddpulver är torkad grädde, jmf mjölkpulvret. Smörarom är med för att ge smak av...smör. Salt och kryddor finns också med.

E471 är monoglycerid dvs en fettsyra bundet till glycerol. Har som uppgift att hålla stärkelsen på plats.

E450 är fosfat och pollyfosfat. Vad det gör i potatismos vet jag faktiskt inte Att det binder upp kalcium vet jag men sedan

E223 kan finnas med. Det är sulfit och gör att potatismospulvret inte blir brunt.
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
Sverker är uppkopplad nu   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:07.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)