Till slarti: brad igen - Kolozzeum Forum

obesogen · 2005-06-09, 11:18

Det var länge sen brads fysik var på tapeten och jag känner att tiden är mogen för en ny diskussion :D
Efter att ha letat runt lite kom jag över brads workout och vikt under fight club, frågan är hur hög sanningshalten är:

"best way to tell you is this, i live in austin texas and have seen him on a running trail a few times. i'm 5'8 155 pounds. he's EXACTLY my size. maybe even about 5 pounds lighter. if you want to see the work-out routine he does here is a link.... http://www.elitefitness.com/forum/ar...x.php/t-141652
not a lot of weight, but only giving your self about 30 seconds of rest between sets keeps heart rate up which leads to burning fat and putting on a toned or ripped look. If you do more weight, i garuntee you that you you DO NOT have the perfect form. thats the key. forget the extra weight so people can pad their ego."

Alltså vägde inte brad mer än typ 75 pannor under fightclub. Kan det vara möjligt? Jag hittade även en sida där det stod att brad gick upp 7 kg inför troja.

Brads träningsprogram:

Monday Chest
3 - 25 push ups
3 - nautilus press 45,55,65
3 - nautilus incline press 55,65,70
3 - pec deck machin 40,45,50

Tuesday Back
3 - 5 pull ups
3 - seated rows 75,80,85
3 - lat pull downs 85,90,95
3 - t bar rows 50,55,60

Wednesday shoulders
3 - arnold press 35,35,35
3 - laterals 15,15,15
3 - front raises 10,10,10

Thursday Bicep/Tris
3 - nautilus curl machine 20,25,30
3 - ez curls cable 30,35,40
3 - hammer curls 15,20,25
3 - push downs 50,55,60

Friday
Treadmill 45 minutes 65-75% MHR

Sat/Sun off

Reps Range From 20-30 reps on all exercises

WHERE IS LEG DAY??????? (kanske förklaringen till hans taniga ben i troja, dåligt utgångsläge)

Caught this off of "E"
They did a workout and showed each exercise he did including all above

Här är två bilder: En på brad från fightclub, en på mig.
Jag väger 71 kg på bilden, 177 cm lång. Tänk vad lite ljus kan göra!

Let the games begin! :booty: :D

Slartibartfast · 2005-06-09, 11:22

Ja, det var ju hög trovärdighet i de där källorna.

obesogen · 2005-06-09, 11:29

Citat:

Ursprungligen postat av Slartibartfast

Ja, det var ju hög trovärdighet i de där källorna.

hah! Vad har du att kontra med?

dared · 2005-06-09, 11:57

Jag har ingen aning om VAD brad vägde i Fight Club.. men han ser inte ut att väga över 75 kg.. inte alls.. du ser ju till och med bitigare ut på din bild.. fast där ligger skuggornaa lite bättre.

Slartibartfast · 2005-06-09, 12:00

Citat:

Ursprungligen postat av obesogen

hah! Vad har du att kontra med?

Varför skulle jag behöva kontra? Du kommer ju inte med nånting.

Tror dock helt klart att Brad kan vara kring 75-80 i FC och knappa 85 i troja.

Edit: Det är dock bra initiativ att ta upp Brad igen. Det har varit lite lugnt på sistone.

obesogen · 2005-06-09, 12:18

Citat:

Ursprungligen postat av Slartibartfast

Varför skulle jag behöva kontra? Du kommer ju inte med nånting.

Tror dock helt klart att Brad kan vara kring 75-80 i FC och knappa 85 i troja.

Edit: Det är dock bra initiativ att ta upp Brad igen. Det har varit lite lugnt på sistone.

HAH! Jag vet att du har skrivit att enligt dina beräkningar skulle brad väga runt 92 i troja! När ändrade du dig? Det inlägget missade jag

Pretender · 2005-06-09, 12:20

På tal om brad: fight club ikväll på kanal 5.

Synd att man sett den för många ggr.

/P

Slartibartfast · 2005-06-09, 12:25

Citat:

Ursprungligen postat av obesogen

HAH! Jag vet att du har skrivit att enligt dina beräkningar skulle brad väga runt 92 i troja! När ändrade du dig? Det inlägget missade jag

Efter att jag själv deffat och ser hur in i fittan mycket vikt man måste ta av sig för att bli hård. Dessutom har jag en polare som är byggd precis som Brad och han väger 83 (lite mera fett). Jag har bara jämfört med mig själv och jag är byggd som ett missfoster så det blir fel hur man än gör. Jämför man med min polare ser man hur det ligger till. Brad är ca 85 i Troja. Skulle inte förvåna mig om han var dryga 80 heller.

Slartibartfast · 2005-06-09, 12:25

Citat:

Ursprungligen postat av Pretender

Synd att man sett den för många ggr.

/P

Man kan aldrig se den för många gånger.

aliquis · 2005-06-09, 21:47

Citat:

Ursprungligen postat av obesogen

Friday
Treadmill 45 minutes 65-75% MHR
WHERE IS LEG DAY??????? (kanske förklaringen till hans taniga ben i troja, dåligt utgångsläge)

Vad snackar du om? Han går/småspringer ju på löpbandet på fredagar?!

20-30 reps?

Tomten · 2005-06-09, 22:43

Bah, jag spottar på Brad Pitt.

Chuck Norris och Walker Texas Rangers. Där har vi TV i sitt esse.

Yooo · 2005-06-09, 22:59

Tycker inte alls det är omöjligt att han vägde 75kg. Sen väljer ju kameramännen vinklar och skuggor väl för att få ut maximal effekt.

Kwon · 2005-06-10, 04:53

Det var värst vad folk var besatta av Brad Pitt då, trodde det bara var Slarti som var!

blekfet2 · 2005-06-10, 05:36

haha...fan vad ni är störda!

obesogen · 2005-06-10, 07:46

Citat:

Ursprungligen postat av Tomten

Bah, jag spottar på Brad Pitt.

Chuck Norris och Walker Texas Rangers. Där har vi TV i sitt esse.

Appropå Walker Texas Rangers...såg ett avsnitt för några veckor sedan då trivette boxades i bar överkropp. FAN vad rippad och bitig han var, blev helt chockad!