Modifierad majsstärkelse
Jag har lite svårt att förstå var modifierad majsstärkelse är och googlar jag hittar jag mest bara LCHF-förespråkare som säger att detta är döden, typ.
Någon sida skrev att detta är samma sak som HFCS, stämmer detta? Har sett att det finns i lättprodukter, men det är för konsistensen och inte för sötning?
Står också att det är riktigt snabba kolhydrater och att man därför ska passa sig för det, kommentarer på detta?
Jag har lite känslig mage, har inte rett ut vad det beror på men försöker utesluta en sak i taget. Är modifierad majsstärkelse något jag borde utesluta, är det dåligt för känsliga magar?
Jättetacksam för lite klarhet!
__________________
Böj: 75kg Bänk: 55kg Mark: 115kg
tjej, 168 cm/60 kg
|