Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Allmänt Forum

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2005-01-30, 12:23   #1
Derec
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: stockholm
Inlägg: 28
Läkar tester/analyser, tränings relaterade

tjoho

viste inte var jag skulle posta det här och har sökt på lite olika ord i forum search-funktionen, utan framgång.

Tänkte kolla vilka tester man kan göra hos läkaren som är tränings relaterade, dvs testo-, kolestrol nivåer mm.

Vilka tester finns det samt vad heter dom?

Tänkte köra lite tester innan jag börjar träna...

...som tex:
Mätning av kroppsfett
Mätning av blodkolesterol
Blodtryck

samt andra som finns... vilka det nu kan vara
__________________

Senast redigerad av Derec den 2005-01-30 klockan 12:32.
Derec är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-30, 13:50   #2
ante
Guest
 
Inlägg: n/a
Citat:
Ursprungligen postat av Derec
tjoho

viste inte var jag skulle posta det här och har sökt på lite olika ord i forum search-funktionen, utan framgång.

Tänkte kolla vilka tester man kan göra hos läkaren som är tränings relaterade, dvs testo-, kolestrol nivåer mm.

Vilka tester finns det samt vad heter dom?

Tänkte köra lite tester innan jag börjar träna...

...som tex:
Mätning av kroppsfett
Mätning av blodkolesterol
Blodtryck

samt andra som finns... vilka det nu kan vara
Mätning av kroppsfett gör de knappst på vårdcentralen - de brukar inte ha utrustningen.

Testo lär de knappast heller ta på dig, om du inte är fysiskt outvecklad.

Annars är det väll bara blodfett och blodsocker som återstår. Mer sannolikt att de kollar dessa om du är överviktig eller liknande.

Blodtryck borde däremot vara lätt gjort.
  Svara med citat
Gammal 2005-01-30, 15:04   #3
StefanH
Registered User
 
StefanHs avatar
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 174
Citat:
Ursprungligen postat av Derec
tjoho

viste inte var jag skulle posta det här och har sökt på lite olika ord i forum search-funktionen, utan framgång.

Tänkte kolla vilka tester man kan göra hos läkaren som är tränings relaterade, dvs testo-, kolestrol nivåer mm.

Vilka tester finns det samt vad heter dom?

Tänkte köra lite tester innan jag börjar träna...

...som tex:
Mätning av kroppsfett
Mätning av blodkolesterol
Blodtryck

samt andra som finns... vilka det nu kan vara
Finns massa tester att göra som har med träning och framför allt kost. Själv gör jag alltid en stor läkarundersökning innan en tävling + en gång per år om jag bulkar!
Detta kollas:
Urinprov för att kolla äggvita och bakterier. Bra att kolla om man äter mycket protein så att inte njurarna "läcker" äggvita!
Blodtryck och sänka naturligtvis.
EKG för att se att pumpen är ok. Finns många som har medfött hjärtfel som inte hörs med stetoskop. Kan vara bra att kolla så man inte har förstorat hjärta pga hård träning med för mycket prepp! Kan man även få utan prepp naturligtvis, så det kan vara bra att veta! T.o.m Gunde Svan hade förstorat hjärta när han var som mest aktiv!
Sköldkörtelkoll........är inte nödvändigt om du inte misstänker att du har fel på din ämnesomsättning(vilket är väldigt ovanligt) Men däremot är tex struma ärftligt och då kan det vara befogat med en koll bara för att vara säker. Jag har kollat min pga av att min mor drabbades av skenande sköldkörtel vilket gör att hon får äta medicin livet ut.
Blodprov
Blodvärde (mellan 120-140 är normalt)
Blodsocker
Saltnivån i kroppen (bra att kolla vid diet så att man inte har för låg nivå)
Levervärden, är den bästa mätaren på hur kroppen mår då den är kroppens reningsverk och får ta mycket stryk. Kan vara intressant att veta att det är samma värde som sticker i höjden oavsett om du är alkis eller brukar steroider!
Har man tex åkt fast för rattfylla så är det detta värde som kollas innan du får tillbaka körkortet, dessutom flera gånger!
Sen är det bra att kolla mixen mellan vita och röda blodkroppar så att man inte har en infektion i kroppen.
Lungtest är en bra mätare på din kondition och lungornas funktion. Testas i en blåsmätare som mäter dels din lungvolym i liter och din förmåga att blåsa ut, alltså hur många liter luft du kan blåsa ut på en sekund.
Detta är vad jag kollar, vilket fler borde göra tycker jag!
StefanH är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-30, 15:52   #4
Derec
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: stockholm
Inlägg: 28
oho!

så jag kan mao gå in på SÖS och boka tid för en "Stor Läkarundersökning"?

Vad kostar kalaset?
__________________
Derec är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-30, 16:23   #5
StefanH
Registered User
 
StefanHs avatar
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 174
Citat:
Ursprungligen postat av Derec
oho!

så jag kan mao gå in på SÖS och boka tid för en "Stor Läkarundersökning"?

Vad kostar kalaset?
Japp, kostar som ett vanligt läkarbesök. Är du under 20 så är det väl gratis tror jag? Annars kostar väl ett läkarbesök 200-300 spänn.
StefanH är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-31, 13:55   #6
Derec
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: stockholm
Inlägg: 28
tjoho igen

Pratade med dom på Södersjukhuset, men dom hänvisade till den lokala vårdcentralen då dom inte gör sådana tester

Pratade även med dom på vårdcentralen men dom hänvisade till privata hälso-företag.

ska söka vidare men var någonstans gjorde du dina tester?
__________________
Derec är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-31, 14:34   #7
Pez
Curl til you hurl!
 
Pezs avatar
 
Reg.datum: Apr 2001
Ort: Stockholm
Inlägg: 10 815
Citat:
Ursprungligen postat av Derec
tjoho igen

Pratade med dom på Södersjukhuset, men dom hänvisade till den lokala vårdcentralen då dom inte gör sådana tester

Pratade även med dom på vårdcentralen men dom hänvisade till privata hälso-företag.

ska söka vidare men var någonstans gjorde du dina tester?
Jamen herregud...

För det första - har du ingen husläkare?

Its like this ya'll.. VC vill inte göra tester om dom inte måste, det kostar ju sk. pengar serru! Vad du gör är att du ringer och säger att du är "hängig" och känner dig "kroniskt slutkörd/illamående/trött/glåmig/orkeslös" eller liknande, nåt luddigt som gör att dom måste köra lite allmänna tester.

Frågan är väl egentligen varför du ska kolla allt det här innan du börjar träna?
Mår du dåligt, är du över/underviktig, hjärtfel/diabetes/struma i släkten?
Pez är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-31, 16:00   #8
Derec
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: stockholm
Inlägg: 28
Nej, jag har ingen husläkare, vet tyvärr inte vad det är. Har tyvärr inte behövt besöka sjukvården sedan jag tog dykcert 1992 för lungröntgen i Arvidsjaur. Innan Arvidsjaur var det nog dom obligatoriska undersökningarna för barn på 1970-talet som ligger närmast.

Jo, iofs var jag på Karolinska när barnet kom 1994.

Så min kunskap ang. husläkare, vårdcentraler och övriga sjukhusrutiner är mig främmande.

Jag vill självklart göra en kontroll innan jag börjar träna, så att jag vet att allt är ok, eftersom jag är 30+ (dvs gammal ).
__________________
Derec är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-31, 17:43   #9
Tolkia
Moralistmoderator
 
Tolkias avatar
 
Reg.datum: Aug 2003
Ort: Lycksele
Inlägg: 15 502
Du tillhör antagligen den vårdcentral som ligger närmast där du bor (kan i och för sig skeva liteom du är skriven någonannanstans e.dyl, men det brukar ändå bli till den närmaste man går). Vilken det är? Telefonkatalogen, kanske ...?
Tolkia är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-31, 19:40   #10
William
The Fat-Master
 
Reg.datum: Apr 2003
Inlägg: 1 207
Finns ett företag som heter Betania i sthlm där du kan göra en massa tester för en ngt dyr penning.

Paulúns Näringscenter på Karlbergsvägen 25-27 utför korppsfettsmätning med BodPod för 300 spänn samt kollar blodfetter och antioxidantstatus för ungefär lika mycket.

Mvh

William
__________________
If Nobody is Perfect, I must be Nobody
William är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-31, 19:44   #11
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Är en ev arbetsplats anslutet till företagshälsovården så får man många av testen gratis.
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:35.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)