Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2005-01-25, 17:58   #1
Tomtenisse
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2005
Inlägg: 29
Ketchup

Hur dåligt är ketchup egentligen? Vet att det innehåller socker men inte hur mycket.
Tomtenisse är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-25, 18:08   #2
aliquis
Banned User
 
aliquiss avatar
 
Reg.datum: Jul 2003
Ort: Örebro
Inlägg: 17 591
Krossade tomater innehåller väl ca 30kcal/100g, ketchup brukar vara typ dubbel koncentration, så säg 60kcal. Ketchupen i sig har 90-110kcal beroende på märke, så 30-50kcal/100g från socker = 10g socker.

Inget att bli upphetsad över, även om det finns där.

Felix nya ketchupstuber har mer tomat och lägre kolhydrat/energiinnehåll än tidigare, så de lär ha mindre socker. Heinz har högre energiinnehåll.. och säkert mindre tomat.
aliquis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-26, 21:50   #3
Diana
Källargymdelägare
 
Dianas avatar
 
Reg.datum: Jan 2003
Ort: I en kebapbageri nära dej
Inlägg: 8 261
felix innehåller omkr 20g kolisar per 100g o en ganska mellanstor klick ketchup väger 20g då blir de 4g kolisar o sånna små mängder känns inte som de spelar sån jätteroll hur stor del som kommer från socker eller tomater, inte ens 8g kolisar från en dubbelt så stor klick känns som nån betydelsefull sockermängd om man inte går på nån stenhård tävlings deff dvs, ketchup förgyller vardagen! o pastan!
Diana är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-26, 21:53   #4
abjorn
Norrlänningsjäkel
 
abjorns avatar
 
Reg.datum: Dec 2003
Ort: Umeå
Inlägg: 2 748
Citat:
Ursprungligen postat av Diana
ketchup förgyller vardagen! o pastan!
..och riset och kycklingen och smörgåsen och äggen och......
abjorn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-26, 21:57   #5
Zera
Registered User
 
Zeras avatar
 
Reg.datum: Jun 2004
Ort: Linköping
Inlägg: 630
Citat:
Ursprungligen postat av abjorn
..och riset och kycklingen och smörgåsen och äggen och......
Fy vad äckligt
Zera är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-26, 22:00   #6
Diana
Källargymdelägare
 
Dianas avatar
 
Reg.datum: Jan 2003
Ort: I en kebapbageri nära dej
Inlägg: 8 261
smörgåsen
Diana är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-26, 22:01   #7
abjorn
Norrlänningsjäkel
 
abjorns avatar
 
Reg.datum: Dec 2003
Ort: Umeå
Inlägg: 2 748
Citat:
Ursprungligen postat av Zera
Fy vad äckligt
har du provat? annars kan du va tyst
abjorn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-27, 08:04   #8
AnimalGen
Jag Lever Vid Min Dator
 
AnimalGens avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Helsingborg, ungefär
Inlägg: 1 530
jag har ett mindre helvete att att ris utan ketchup, annars brukar jag använda senap.
AnimalGen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-27, 10:05   #9
Pellefant
Registered User
 
Pellefants avatar
 
Reg.datum: Aug 2004
Inlägg: 2 314
Vet en som har ketchup på fiskpinnar.

För några år sedan fanns det en "light ketchup", men den försvann, hoppas det kommer nån ny snart med lite socker i.
Pellefant är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-27, 10:15   #10
marst060
Registered User
 
marst060s avatar
 
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Stockholm
Inlägg: 474
http://www.fri-kopenskap.se/zino.aspx?articleID=18014

Sockerfri ketchup, kommer snart till en butik nära dig...
marst060 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-27, 12:41   #11
aliquis
Banned User
 
aliquiss avatar
 
Reg.datum: Jul 2003
Ort: Örebro
Inlägg: 17 591
Ris utan något blir ju torrt som fasiken, iaf om det har fått stå ett tag, eller om jag har lagat det

Om man kokar med lagom mängd vatten kanske det blir bättre, vem vet.
Men man kan ju faktiskt använda krossade tomater istället.
aliquis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-27, 12:44   #12
aliquis
Banned User
 
aliquiss avatar
 
Reg.datum: Jul 2003
Ort: Örebro
Inlägg: 17 591
Kikade om felix sockerfria(fast det är väl en sockerart? någon som vet varifrån den kommer?) och det är ju kul/skönt att det kommer sockerfria varianter, förutsatt att de nu inte är ohälsosamma. Men tyvärr sitter ju sockersuget kvar även av energilösa sötade produkter, käkar man exempelvis läkerol blir man ju bara ännu hungrigare (iaf undertecknad) och måste äta något annat .
En kul detalj är ju dock att det ofta är mer av de riktiga råvarorna i de sockerfria varianterna. (ketchupen, sylt, äppelmos, m.m.)
aliquis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-27, 13:03   #13
The_RobRoy
Living the good life
 
The_RobRoys avatar
 
Reg.datum: Jul 2004
Ort: Hongkong
Inlägg: 1 787
Vadå skulle de va nå konstigt med ketchup till fiskpinnar? Svingott ju, men säger bara en sak - ketchupälskare äter Heinz, inget annat!

Jag är första klassens ketchup narkoman, ketchup till allt
__________________
Iron addict for life
The_RobRoy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-27, 13:11   #14
aliquis
Banned User
 
aliquiss avatar
 
Reg.datum: Jul 2003
Ort: Örebro
Inlägg: 17 591
Mer socker i heinz, men något godare.
aliquis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-01-27, 16:27   #15
Diana
Källargymdelägare
 
Dianas avatar
 
Reg.datum: Jan 2003
Ort: I en kebapbageri nära dej
Inlägg: 8 261
va? o ja som allt valt felix för ja tycker den e sötare än heinz..
Diana är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 16:20.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)