Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2004-10-01, 21:06   #1
Magnus N
Skånsk
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Skåne, Höör
Inlägg: 975
Bäst för träning?

Vad är bäst i matväg ett par timmar innan ett träningspass.

Potatissallad + kalkon eller annat magert kött

eller

Pasta + Köttfärs/magert kött


Magnus
Magnus N är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-10-01, 21:08   #2
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 416
Hugget som stucket! Båda är bra. Det du är mest sugen på är bäst!
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-10-01, 21:12   #3
OggeP
Shemale performer
 
OggePs avatar
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Linköping
Inlägg: 6 615
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Hugget som stucket! Båda är bra. Det du är mest sugen på är bäst!
Ok, men är inte pasta en bättre kolhydratkälla än potatissallad. Potatissallad ligger ju för övrigt på ca 20 fett.

http://www.rydbergs.se/produkter.asp...Id=1&pageID=18
__________________
Ser bra ut, kör hårt!

Senast redigerad av OggeP den 2004-10-01 klockan 21:15.
OggeP är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-10-01, 21:14   #4
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 416
Citat:
Ursprungligen postat av OggeP
Ok, men är inte pasta en bättre kolhydratkälla än protein. Potatissallad ligger ju för övrigt på ca 20 fett.

http://www.rydbergs.se/produkter.asp...Id=1&pageID=18
Bättre kolhydratkälla än protein? Pasta är en kolhydratkälla främst, ja, men han skulle ju inte bara äta pasta.

Potatissallad har lägre GI än pasta (resistent stärkelse) och fettet är av högsta klass!
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-10-01, 21:16   #5
OggeP
Shemale performer
 
OggePs avatar
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Linköping
Inlägg: 6 615
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Bättre kolhydratkälla än protein? Pasta är en kolhydratkälla främst, ja, men han skulle ju inte bara äta pasta.

Potatissallad har lägre GI än pasta (resistent stärkelse) och fettet är av högsta klass!
Hehe, blev lite snurrigt där så här på fredagskvällen.

Det har du rätt i, men det bästa vore väl pasta och kalkon
__________________
Ser bra ut, kör hårt!
OggeP är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-10-01, 23:20   #6
Magnus N
Skånsk
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Skåne, Höör
Inlägg: 975
Tack för svaren
Magnus N är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-10-02, 13:08   #7
Johan
Registered User
 
Johans avatar
 
Reg.datum: Jan 2004
Inlägg: 704
Alltså jag blev väldigt positivt överraskad när jag läste att potatissallad innehöll nyttigt fett, jag har alltid varit bombsäker på att det var relativt onyttigt med potatissallad.
En glad nyhet!
Johan är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 07:08.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)