Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2016-09-02, 07:50   #1
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 415
Variationer i insulinkänsligheten i fettvävnad över dygnet

Citat:
In humans, insulin sensitivity varies according to time of day, with decreased values in the evening and at night. Mechanisms responsible for the diurnal variation in insulin sensitivity are unclear. We investigated whether human adipose tissue (AT) expresses intrinsic circadian rhythms in insulin sensitivity that could contribute to this phenomenon. Subcutaneous and visceral AT biopsies were obtained from extremely obese participants (body mass index, 41.8 ± 6.3 kg/m2; 46 ± 11 y) during gastric-bypass surgery. To assess the rhythm in insulin signaling, AKT phosphorylation was determined every 4 h over 24 h in vitro in response to different insulin concentrations (0, 1, 10, and 100 nM). Data revealed that subcutaneous AT exhibited robust circadian rhythms in insulin signaling (P < 0.00001). Insulin sensitivity reached its maximum (acrophase) around noon, being 54% higher than during midnight (P = 0.009). The amplitude of the rhythm was positively correlated with in vivo sleep duration (r = 0.53; P = 0.023) and negatively correlated with in vivo bedtime (r = −0.54; P = 0.020). No circadian rhythms were detected in visceral AT (P = 0.643). Here, we demonstrate the relevance of the time of the day for how sensitive AT is to the effects of insulin. Subcutaneous AT shows an endogenous circadian rhythm in insulin sensitivity that could provide an underlying mechanism for the daily rhythm in systemic insulin sensitivity.
Human adipose tissue expresses intrinsic circadian rhythm in insulin sensitivity. FASEB J. 2016 Jun 2.

http://www.fasebj.org/content/30/9/3117.long
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-09-02, 09:10   #2
Klein
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2004
Inlägg: 3 696
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Human adipose tissue expresses intrinsic circadian rhythm in insulin sensitivity. FASEB J. 2016 Jun 2.

http://www.fasebj.org/content/30/9/3117.long
Så om man vill lagra fett subkutant istället för i bukhålan så gör man bäst i att äta en rejäl lunch istället för en rejäl nattmacka?
Klein är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-09-04, 07:09   #3
kaspen
Registered User
 
kaspens avatar
 
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 625
Citat:
Ursprungligen postat av Klein Visa inlägg
Så om man vill lagra fett subkutant istället för i bukhålan så gör man bäst i att äta en rejäl lunch istället för en rejäl nattmacka?
Hur tänker du här?
kaspen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-09-04, 10:35   #4
Klein
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2004
Inlägg: 3 696
Citat:
Ursprungligen postat av kaspen Visa inlägg
Hur tänker du här?
Allt annat likvärdigt så innebär lägre insulinkänslighet i fettvävnad att energin man intar har försämrad möjlighet att metaboliseras. Konsekvensen blir högre insulinnivåer och mer fettinlagring i bukhålan med ökad insulinresistens som konsekvens. En ond cirkel.

För övrigt så är det etablerat att kvinnor har högre insulinkänslighet i sin fettvävnad än män vilket kan förklara varför män är mer benägna att utveckla metabolt syndrom och diabetes. Kanske har vi även där förklaringen till varför den diurnala variationen i den subkutana fettvävnadens insulinkänslighet verkar vara av högre vikt för kvinnor än män.

Citat:
OBJECTIVE To investigate how insulin sensitivity and glucose metabolism differ in adipocytes between different fat depots of male and female mice and how sex steroids contribute to these differences.

RESEARCH DESIGN AND METHODS Adipocytes from intra-abdominal/perigonadal (PG) and subcutaneous (SC) adipose tissue from normal, castrated, or steroid-implanted animals were isolated and analyzed for differences in insulin sensitivity and glucose metabolism.

RESULTS Adipocytes from both PG and SC depots of females have increased lipogenic rates compared with those from males. In females, intra-abdominal PG adipocytes are more insulin-sensitive than SC adipocytes and more insulin-sensitive than male adipocytes from either depot. When stimulated by low physiological concentrations of insulin, female PG adipocytes show a robust increase in Akt and extracellular signal–related kinase (ERK) phosphorylation and lipogenesis, whereas male adipocytes show activation only at higher insulin concentrations. Adipocytes from females have higher mRNA/protein levels of several genes involved in glucose and lipid metabolism. After castration, adipocytes of male mice showed increased insulin sensitivity and increased lipogenic rates, whereas adipocytes of females demonstrate decreased lipid production. Increasing estrogen above physiological levels, however, also reduced lipid synthesis in females, whereas increasing dihydrotestosterone in males had no effect.

CONCLUSIONS There are major sex differences in insulin sensitivity in adipose tissue, particularly in the intra-abdominal depot, that are regulated by physiological levels of sex steroids. The increased sensitivity to insulin and lipogenesis observed in adipocytes from females may account for their lower level of insulin resistance and diabetes risk despite similar or higher fat content than in males.

Obesity increases dramatically the probability of developing type 2 diabetes, dyslipidemia, cardiovascular disease, fatty liver, and even some types of cancer (1). This occurs in large part as a result of decreased sensitivity of tissues to insulin, that is, insulin resistance. Adipocytes in different fat depots appear to have a distinct impact in insulin sensitivity. Accumulation of visceral fat is linked to the development of these metabolic complications, whereas accumulation of subcutaneous fat is not (2–4).

Fat accumulation in different depots is also sexually dimorphic. In humans, men accumulate more visceral fat, whereas women accumulate more subcutaneous fat and have a higher percentage of body fat compared with men. There is also evidence indicating that insulin sensitivity differs between males and females (5,6). Thus, despite having lower fat mass, the prevalence of diabetes and early abnormalities of glucose metabolism is higher in men than in women (7). Women also have decreased susceptibility to fatty acid–induced peripheral insulin resistance (8). In different rodent models of glucose intolerance, insulin resistance, and diabetes, males show a stronger phenotype than females (9–11). These sex-related differences in insulin sensitivity and adipose tissue development and function could be attributable in part to actions of estrogen and testosterone. For example, decreases in estrogen and increases in testosterone levels that occur during menopause are associated with loss of subcutaneous and gain of visceral fat and increase in insulin resistance (12). However, how insulin action differs between males and females and how these differences account for a sex-specific regulation of adipose tissue development and function are largely unknown.

In this study, we have investigated how insulin sensitivity and glucose metabolism differ in adipocytes from visceral and subcutaneous depots between male and female mice and how sex steroids could contribute to these differences. We find sex-specific differences in insulin action in adipocytes that may contribute to the sexual dimorphism of insulin resistance and suggest the possibility of more effective sex-specific therapies for obesity, diabetes, and metabolic syndrome.
Yazmin Macotela, Jeremie Boucher, Thien T. Tran and C. Ronald Kahn. Sex and Depot Differences in Adipocyte Insulin Sensitivity and Glucose Metabolism.

Senast redigerad av Klein den 2016-09-04 klockan 10:39.
Klein är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-09-04, 16:12   #5
kaspen
Registered User
 
kaspens avatar
 
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 625
Jag tänkte snarare att om insulinkänsligheten är högre runt lunch kanske man ska undvika kolhydrater just då i och med att insulinet skickar en starkare signal för fettinlagring och dessutom motverkar fettmobilisation. För feta kvinnor. Om man ska tro resultatet i den här studien. Vilket man inte ska göra.
kaspen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-09-04, 16:36   #6
Sverker
Symmetrisk moderator
 
Sverkers avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 827
Du bör istället äta kolhydrater när insulinkänsligheten är som störst. Ger minst insulin i blodet.
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
Sverker är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2016-09-04, 16:43   #7
kaspen
Registered User
 
kaspens avatar
 
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 625
Trots att insulinkänsligheten i fettet är störst där? Är det en bra strategi för obesa kvinnor?
kaspen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-09-04, 17:09   #8
Luca Brasi
Banned User
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 1 187
Citat:
Ursprungligen postat av kaspen Visa inlägg
Trots att insulinkänsligheten i fettet är störst där? Är det en bra strategi för obesa kvinnor?
Tro du på insulin hypotesen?
Är du Lustig?
pun intended.

Det är nog väldigt bra att lagra fett i fettceller istället för i levern eller i blodkärlen.

Senast redigerad av Luca Brasi den 2016-09-04 klockan 17:13.
Luca Brasi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-09-04, 19:15   #9
kaspen
Registered User
 
kaspens avatar
 
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 625
Citat:
Ursprungligen postat av Luca Brasi Visa inlägg
Tro du på insulin hypotesen?
Är du Lustig?
pun intended.

Det är nog väldigt bra att lagra fett i fettceller istället för i levern eller i blodkärlen.
Jag tror på den i bemärkelse av en akut effekt. Det är väl etablerat i litteraturen. Jag tror också att just övervikten för dessa obesa kvinnor är det stora problemet men självklart finns det inga skitbra sätt för deras kroppar att hantera glukos och förmodligen är det väl irrelevant små skillnader över dygnet ändå.
kaspen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-09-04, 20:57   #10
Bandid0
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2013
Inlägg: 1 668
Citat:
Ursprungligen postat av Sverker Visa inlägg
Du bör istället äta kolhydrater när insulinkänsligheten är som störst. Ger minst insulin i blodet.
Fast man vill ju ha hög insulinkänslighet i musklerna och vara närapå insulinresistent i fettcellerna.
Bandid0 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-09-05, 01:34   #11
Klein
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2004
Inlägg: 3 696
Bör också poängteras att insulinkänsligheten i fettvävnaden har att göra med fettcellernas storlek. Större fettceller = sämre insulinkänslighet. Feta personer har större fettceller och därför också sämre insulinkänslighet i fettvävnaden.
Klein är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-09-05, 02:16   #12
Klein
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2004
Inlägg: 3 696
Citat:
Ursprungligen postat av kaspen Visa inlägg
Jag tänkte snarare att om insulinkänsligheten är högre runt lunch kanske man ska undvika kolhydrater just då i och med att insulinet skickar en starkare signal för fettinlagring och dessutom motverkar fettmobilisation. För feta kvinnor. Om man ska tro resultatet i den här studien. Vilket man inte ska göra.
Bäst är givetvis att äta kolhydrater när insulinkänsligheten är som störst.
Klein är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-09-05, 03:23   #13
kaspen
Registered User
 
kaspens avatar
 
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 625
Citat:
Ursprungligen postat av Klein Visa inlägg
Bäst är givetvis att äta kolhydrater när insulinkänsligheten är som störst.
Varför?
kaspen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-09-05, 05:10   #14
Klein
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2004
Inlägg: 3 696
Citat:
Ursprungligen postat av kaspen Visa inlägg
Varför?
Därför att mindre insulin krävs för att upprätthålla homeostasen i blodet vilket är önskvärt för metabol hälsa.
Klein är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-09-05, 06:03   #15
kaspen
Registered User
 
kaspens avatar
 
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 625
Citat:
Ursprungligen postat av Klein Visa inlägg
Därför att mindre insulin krävs för att upprätthålla homeostasen i blodet vilket är önskvärt för metabol hälsa.

Vi pratar här om obesa kvinnor där deras insulinkänslighet i fettväven peakar vid lunch!!
kaspen är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 19:56.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)