Magkatarr

[Yooo]

Vad ska man äta om man råkat ut för en jobbig mag/tarmkatarr? När jag söker på t.ex google hittar jag bara info om hur man förebygger och inte vad man ska äta när man väl fått det

[Klein]

Det viktigaste är att sluta stressa såväl psykiskt som fysiskt. Den mat som är skonsammast för din kropp är frukter, bär och sallad. Råa ägg kan också fungera bra. Sluta upp helt med mjölkprodukter och stekt mat.

[emmzan]

Klein> bara för att du själv tycker att råa ägg är utmärkt föda, så uppmuntra inte andra att riskera att få salmonella av dom!

Yoo> magkatarr-medicin från apoteket, kör en vecka i sträck så kan det hålla sig borta sen, ät inte bara en tablett.

[Klein]

Chansen att få salmonella är mindre än chansen att sätta mat i halsen och kvävas.

[emmzan]

Originally posted by Klein
Chansen att få salmonella är mindre än chansen att sätta mat i halsen och kvävas.

Det är din åsikt.

[Yankeee]

Originally posted by Klein
Chansen att få salmonella är mindre än chansen att sätta mat i halsen och kvävas.

Om du vill ta den chansen skiter de flesta i, men att du ska pracka på andra dina åsikter som du tydligen inte har några som helst belägg för, är en helt annan grej.

[Klein]

Låt oss hålla diskussionen till magkatarr. Jag har själv haft detta och jag kan ju säga att medicinen du köper på apoteket inte löser problemen, bara dämpar symptomen. Jag gav exempel på mat som är skonsam mot magen och råa ägg hör definitivt hemma där enligt *min* erfarenhet. Mat som inte kräver tillagning och är rik på enzymer som hjälper matsmältningen är det som stressar magen minst.

[Arwen]

Har haft såväl magkatarr, som ett mindre magsår, följande fick mig på fötter & har hållt magen i schack...

- harmoni på jobb & privat, dvs konfrontera ev problem som ligger & maler i ditt omedvetna

-Silicol (naturläkemedel), förebyggande om man vet att det ska festas eller stressas

- regelbundna måltider

- starta dagen med havregröt & linfrön

- Proviva el A-fil , en portion om dagen

Lycka till!

[emmzan]

Rent generellt vid magkatarr är att undvika stress, inte dricka kaffe, starkt kryddad mat etc.

Sen är det högst individuellt vad som förvärrar detta.

Är grundorsaken en livsstil med mkt stress mycket kaffe etc, så kan det mycket väl räcka med att köra en zantac-kur eller liknande om man samtidigt ändrar sin livsföring.

[Kalleh]

Som emmzan nämnde, stress och kaffe. En riktigt körig dag med ett tungt kaffepass varannan timme kan knäcka vilken mage som helst. Och för övrigt tycker jag att Novaluzid brukar hjälpa i lättare fall.

[B-jay]

Originally posted by Klein
Det viktigaste är att sluta stressa såväl psykiskt som fysiskt. Den mat som är skonsammast för din kropp är frukter, bär och sallad. Råa ägg kan också fungera bra. Sluta upp helt med mjölkprodukter och stekt mat.

Mjölkprodukter hade ingen betydelse för min del.
har precis blivit av med skiten efter ett halvårs helvete.

Enligt min läkare så hjälper mjölkbakterierna till att hålla magen i balans och om man ska dricka kaffe så kan man späda det med mjölk för att sänka PH-värdet. detta resulterar i mindre saltsyreproduktion och magen mår bättre.

Lozec och gaviscon hjälpte mig bra!

[cali]

Expert på ämnet kliver in

Du ska undvika starkt kryddad mat, hårt stekt mat, fet mat, sur mat typ apelsiner, citroner mm.
Undvik lök, cigareter, kaffe, te, alkohol.
Sen ska du svoa, sluta stressa och oroa dej äta regelbundet och aldrig gå hungrig.

Det du ska äta är mat som är snäll mot magen. Tex bananer, fil, pasta, gröt ja du känner själv vad magen vill ha och inte ha. Mjölkproukter brukar känns himla skönt för magen för de binder upp magsaften i magen och gör magen mindre sur.

Linfrön gör susen om magkattaren sitter i tarmen. Linfröna hjälper nämligen till att bygga upp tarmslemhinnan igen.

Köp en protonpumpshämmare typ Pantoloc på apoteket och ät det en vecka så är besväret ur världen. När du känner att det börjar bränna lite i magen igen ta du en Pantoloc i förebyggande syfte.

[pariah]

Originally posted by cali
Expert på ämnet kliver in

Du ska undvika starkt kryddad mat, hårt stekt mat, fet mat, sur mat typ apelsiner, citroner mm.
Undvik lök, cigareter, kaffe, te, alkohol.
Sen ska du svoa, sluta stressa och oroa dej äta regelbundet och aldrig gå hungrig.

Ja men hur kul är det?

Jag brukar käka Losec i tvåveckors kurer. Gaviscon är också bra har jag fått höra men jag vägrar dricka skiten. More Losec for the people!

[B-jay]

Lozec är livets medicin! synd att det är så förbannat dyrt bara! =(

[pariah]

Originally posted by B-jay
Lozec är livets medicin! synd att det är så förbannat dyrt bara! =(

Jag får det gratis. Man bör inte äta det i mer än tvåveckors perioder. Magen vänjer sig eller hur det nu var.