Hur mycket fettprocent? Behöver jag gå ner mer?

[alination92]

Tja!

Har deffat i drygt 2 månader nu och känner att jag börjar komma i fit lite smått. Undrar vad jag ligger på fettprocent på ett ungefär? Väger 71 kg, behöver jag dra bort lite mer fett tycker ni?
Kommer deffa på i drygt 2 v till sen åker jag utomlands...

Kollat upp att jag måste äta drygt 1800 kcal för att gå ner 0.5 kg i veckan. Vad sägs om det?
LÄNKTEXT
LÄNKTEXT

[Anton Fräs]

Jag tycker det ser bra ut, men det som spelar roll är vad du själv tycker.

[King Grub]

Behöver för vad?

[alination92]

Hur mycket man behöver gå ner för att se "rippad" och vältränad ut.

[King Grub]

Tycker du att du ser rippad ut? Då behöver du inte gå ner mer. Tycker du inte det? Då behöver du gå ner mer.

[Pretorian]

Jag tror du behöver tappa 5 kg till för att se rippad ut men då är samtidigt risken att du blir lite väl smal för att du har för lite muskelmassa.

[henrikl]

Om du går ner mer så tappar du byxorna helt :P

[40plusåringen]

98% av alla människor lär tycka att du är extremt vältränad som du ser ut nu.
Vill du gå ner mer visst men du lär se rätt tunn ut om du går ner 3-4 kg till.

[LunaSpice]

Ursprungligen postat av King Grub

Behöver för vad?

Detta är i särklass den viktigaste frågan och det jag reagerade på direkt i trådtiteln... Strunta i % hit och dit utan titta på hur du själv upplever din kropp.

[missL]

Ursprungligen postat av henrikl

Om du går ner mer så tappar du byxorna helt :P

Hahahahahahaha

TS gå ej ner mer o vikt.

[tWistish]

skulle gissa på 13-14 %