Bästa program/app för att räkna kcal

[Svedberg]

Tjena, har sökt lite men hittar ingen speciellt ny tråd om detta så därför startar jag en ny.

Någon som har några tips? Vill gärna kunna komponera ihop rätter som sparas för att enkelt läggas in dom dagar det är aktuellt så att man slipper lägga in varje ingrediens. Gärna med behovsberäknare och annat bra.
Gratis eller betal-app spelar ingen större roll.

Mvh

[Per B]

myfitnesspal kan jag rekommendera
/Per

[Svedberg]

Myfitnesspal har ingen livsmedelsdatabas? Eller är jag blind?
Glömde skriva att jag vill ha det också.

[Magnus N]

lifesum har jag hört ska vara rätt stabil

[Noporkchop]

Lifesum använder jag. Den fungerar aldeles utmärkt i mitt syfte (att smidigt hålla koll på mått, skapa måltider för enkel bokföring och ett okej livsmedelsdatabad).

[wakeemil]

Myfitnnespal! Diggar sökfunktionen i den och att kunna kopiera maträtter

Skickat från min A0001 via Tapatalk

[Per B]

Ursprungligen postat av Svedberg

Myfitnesspal har ingen livsmedelsdatabas? Eller är jag blind?
Glömde skriva att jag vill ha det också.

Jo, och den är väldigt komplett.

[HerrLuta]

Myfitnesspal tycker jag lätt är bäst. Superenkelt att lägga till livsmedel som inte redan finns eller "rätta till" det som är felangivet. Tycker att databasen är väldigt omfattande som det är redan dock (även random-produkter från typ Lidl brukar finnas)

[Krutpaket]

Jag gillar fatsecrets app (ja, jag vet namnet är kefft hehe). Anledningen till att jag föredrar den är att det är lätt att lägga in både kost och träning. Tar typ 2 minut.

[MuskelMasen]

Ursprungligen postat av Krutpaket

Jag gillar fatsecrets app (ja, jag vet namnet är kefft hehe). Anledningen till att jag föredrar den är att det är lätt att lägga in både kost och träning. Tar typ 2 minut.

Mfp tar typ 1 minut!


Skickat från min iPhone med Tapatalk

[ducedo]

Slår också ett slag för MyFitnessPal. Sparade måltider och "senast tillagt" är fantastiskt för rester/storkok.

[monsa123]

Lifesum såklart.