Binder sötningsmedel vätska?

[Vivaldi]

Hej, kör just nu en amatörtömning, är inne på dagen innan laddning och undviker därför salt och kolhydrater samt dricker hinkvis med vatten.

Det jag undrar över är sötningsmedel, kolsyra i
ex lightdryck vet jag att jag skall undvika utöver salt, men hur ligger det till med stevia/sukralos?

[Sverker]

Verkar osannolikt att sukralos skulle kunna påverka vätskan i kroppen. Mängderna är mikroskopiska.



Men behöver du dricka sötad dryck ? Det gäller några få dagar med tagelskjorta.

[Vivaldi]

Ursprungligen postat av Sverker

Verkar osannolikt att sukralos skulle kunna påverka vätskan i kroppen. Mängderna är mikroskopiska.



Men behöver du dricka sötad dryck ? Det gäller några få dagar med tagelskjorta.

Haha var mer mixa i keso / göra fattiga riddare/pannkakor under laddning/proteinkaka

Har så dålig fantasi gällande lchf kost

[R Scarpa27]

Ursprungligen postat av Vivaldi

Haha var mer mixa i keso / göra fattiga riddare/pannkakor under laddning/proteinkaka

Har så dålig fantasi gällande lchf kost