Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition > Träningsskador & Rehab

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2014-03-05, 17:50   #1
Hodo
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2014
Inlägg: 4
Extrem smärta axlarna

Hallå på er! Ny på detta forum och hoppas få lite hjälp angående mitt problem.

Har haft ont i axlarna i lite mer än åtta månader nu och har haft svårt att träna överkroppen alls. Smärtan ligger framförallt under benet akromion och strålar ner i armarna. Gått hos sjukgymnast i sex månader och har fått slemsäcken i axeln kortisonsprutad vilket inte har hjälpt ett smack på längre sikt.

Nu de två senaste månaderna har jag varken kunnat jobba (i butik) eller ens kunna gå och stå en längre tid utan att få en extrem smärta i axlarna. Varit inne på akuten efter jobbet och fått citadon och tramadol som hjälpt i viss mån om man tar dem och vilar sammtidigt. Smärtan är borta när jag vaknar dagen efter och känner mig mörbultad och har den vanliga värken i axlarna.

Att abducera axeln utåt går inte när det är som värst, kommer max tjugo grader utåt. Framåt går med uthärdlig smärta och smärtan vid vila skulle jag säga är 8,5 av 10.

Vad sjutton kan det vara för någonting? Slemsäcken som blir irreterad?
Hodo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-03-05, 23:35   #2
pezrulezhaakon
Registered User
 
pezrulezhaakons avatar
 
Reg.datum: May 2012
Inlägg: 6 637
Citat:
Ursprungligen postat av Hodo Visa inlägg
Hallå på er! Ny på detta forum och hoppas få lite hjälp angående mitt problem.

Har haft ont i axlarna i lite mer än åtta månader nu och har haft svårt att träna överkroppen alls. Smärtan ligger framförallt under benet akromion och strålar ner i armarna. Gått hos sjukgymnast i sex månader och har fått slemsäcken i axeln kortisonsprutad vilket inte har hjälpt ett smack på längre sikt.

Nu de två senaste månaderna har jag varken kunnat jobba (i butik) eller ens kunna gå och stå en längre tid utan att få en extrem smärta i axlarna. Varit inne på akuten efter jobbet och fått citadon och tramadol som hjälpt i viss mån om man tar dem och vilar sammtidigt. Smärtan är borta när jag vaknar dagen efter och känner mig mörbultad och har den vanliga värken i axlarna.

Att abducera axeln utåt går inte när det är som värst, kommer max tjugo grader utåt. Framåt går med uthärdlig smärta och smärtan vid vila skulle jag säga är 8,5 av 10.

Vad sjutton kan det vara för någonting? Slemsäcken som blir irreterad?
Bursan eller muskelsenan till supraspinatus brukar det vanligtvis vara.
Har du fått hjälp att utreda vad som kan vara grundorsaken till problemet?

Har du röntgat med MR?
__________________
Vad som inte är personangrepp:
Ett sakligt yttrande om att någon har fel i sak eller har agerat felaktigt är inte personangrepp.
Att i hövlig ton ställa en relevant fråga till någon om dennes agerande.
http://sv.wikipedia.org/wiki/Argumen...tum_ad_hominem
pezrulezhaakon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-03-06, 20:18   #3
Hodo
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2014
Inlägg: 4
Ja det har jag gjort och den visade inget speciellt. Var iofs sex månader sedan och då var det inte så här illa. Har fått förklarat för mig att det antagligen är en instabilitet i grund och botten.

Finns det någon duktig ortoped som man kan vända sig till i Västra Götaland som är specialiserad på just axlar? Till och med axelinstabilitet?
Hodo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-03-08, 10:45   #4
Hodo
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2014
Inlägg: 4
Om jag står upp och slappnar av i axlarna så får jag alltid en obehaglig smärta i och runt axelkulan, går liksom konstant och håller uppe axlarna. Är ju symtomfri när jag sovit.

Det påminner om en shrugsliknande övning jag gjorde innan jag skadade mig där jag slappnade av i bottenläget och lät axlarna hänga med mycket vikt på skivstången.

Kan det ha varit det som skapat instabilliteten? Vad kan vara skadat då i så fall? uttänjda ligamment?
Hodo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-03-08, 12:16   #5
bugsbunny
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2014
Inlägg: 5
Hej Hodo, det är många som har instabila leder från början som får problem. Instabiliteten kan vara medfödd eller ha uppstått senare. Men du säger att du inte har ont efter att du har sovit. Efter vilka aktiviteter brukar du få ont på en vanlig dag utan någon träning?

Det är ju en standard diagnos att det är supraspinatus, biceps eller brusa som är irriterad. Har du fått göra ett speed test? http://www.youtube.com/watch?v=GRGynjev5ug
bugsbunny är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-03-08, 12:49   #6
Hodo
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2014
Inlägg: 4
Nej har aldrig vaknat med smärta. Att stå och gå för länge brukar bli smärtsamt. Om jag då gör något som inte är krävande som inkluderar att lyfta armarna en längre tid utan någon nämnvärd belastning kommer det galen smärta inne i axeln i det svartmarkerade området på bilden.
Bifogade bilder
Filtyp: jpg shoulder_anatomy_posterior1.jpg (59.4 KB, 4 visningar)
Hodo är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 11:58.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)