Bättre fettförbränning med "renare" mat ?
För ett tag sen så hittade jag en sajt där man informerade att levern har 2 uppgifter.
Dels att rena bort ämnen som inte är "bra" och dels att spjälka fett.
Man menade att om levern är upptagen med att rena och filtrera en massa tillsatser och artificiella ämnen, så spjälkar den inte fett lika effektivt...
Nån här som har erfarenhet av detta eller koll på om detta stämmer ?
__________________
66:a som började med vikter runt 1990 och höll på i ca 14 år, sen dalade allt och blev ett 5 års uppehåll och diagnosen depression.
2009 vägde jag strax under 70 kg på mina 187 cm. Testade med enbart hantlar, för att försöka komma tillbaka... Sakta men säkert började vikten öka och från januari 2012 har det blivit mer regelbunden och seriös träning. Vikten nu är ca 93 kilo.
|