Dåligt att äta nötfärs varje dag? - Kolozzeum Forum

Idefi · 2012-09-19, 16:17

Hallå,

Jag undrar om det är något negativt med att äta nötfärs (250g) i princip varje dag, eller iallafall 5 dagar i veckan?

andeem · 2012-09-19, 16:20

Det lär öka cancerrisken, vilket knappast är positivt.

Fishtank · 2012-09-19, 16:25

Fast andeem då lär du tillägga att allt rött kött ger den risken och inte specifikt nötfärs.

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk 2

andeem · 2012-09-19, 16:26

Citat:

Ursprungligen postat av Fishtank

Fast andeem då lär du tillägga att allt rött kött ger den risken och inte specifikt nötfärs.

Korrekt.

1684_ · 2012-09-19, 16:55

E nog klokt att variera sig med ändå, sen kan man ju göra så mkt olika rätter med nötfärs. Glöm dock inte å få i dig åtminstone omega 3.

vicarious · 2012-09-19, 17:01

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=103956

Latissimus Dorsi · 2012-09-19, 17:14

200gram varannan dag skulle jag som är paranoid tycka är en mer resonlig mängd då rekomendationerna ligger på 500 gram rött kött i veckan har jag för mig och det blir då 600gram i veckan om du äter varannan dag.

andeem · 2012-09-19, 17:20

Det känns sådär att jag redan är uppe i ca 1,2 kilo den här veckan, och att jag tänkt dra i mig ca 400 g på fredag. Å andra sidan händer det ju att det inte blir något rött kött alls på en vecka.

Holabandola · 2012-09-19, 18:31

Fan hehe....ni som tränar och äter så här hårt varje dag kommer inte bli långlivade.

Styrketräning och överkonsumtion av mat belastar nästan organismen mer än gör nytta. Iallafall på längre sikt.

Träna och äta hårt hela livet så lever man nog inte längre än högst 80.
Bara en tanke sådär som väcktes av liknande trådar.

Vad hände med morötter, vego och en normal kroppsbyggnad? :-)

Sheogorath · 2012-09-19, 18:39

Lönt att leva om man inte får styrketräna och äta mycket protein.

Fishtank · 2012-09-19, 18:40

Citat:

Ursprungligen postat av Sheogorath

Lönt att leva om man inte får styrketräna och äta mycket protein.

This.
Kött och skrotlyft får vara värt lite kortare liv.

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk 2

KalleTeodor · 2012-09-19, 18:45

Citat:

Ursprungligen postat av Holabandola

Fan hehe....ni som tränar och äter så här hårt varje dag kommer inte bli långlivade.

Styrketräning och överkonsumtion av mat belastar nästan organismen mer än gör nytta. Iallafall på längre sikt.

Träna och äta hårt hela livet så lever man nog inte längre än högst 80.
Bara en tanke sådär som väcktes av liknande trådar.

Vad hände med morötter, vego och en normal kroppsbyggnad? :-)

yolo

ont: kan du inte äta annan mat om du oroar dig då? Byt ut hälften mot någon god fisk tex!

andeem · 2012-09-19, 19:11

Citat:

Ursprungligen postat av Fishtank

This.
Kött och skrotlyft får vara värt lite kortare liv.

Möjligen inte en plågsam död ...

Eddie Vedder · 2012-09-19, 19:16

Citat:

Ursprungligen postat av Fishtank

Fast andeem då lär du tillägga att allt rött kött ger den risken och inte specifikt nötfärs.

Viktigare att tillägga är att det inte måste öka cancerrisken. Men det finns mycket som pekar på att det skulle kunna göra det.

Nutrid · 2012-09-19, 20:36

Citat:

Ursprungligen postat av Holabandola

Fan hehe....ni som tränar och äter så här hårt varje dag kommer inte bli långlivade.

Styrketräning och överkonsumtion av mat belastar nästan organismen mer än gör nytta. Iallafall på längre sikt.
)

Bulk handlar ju dock inte om att vara hälsosam utan att bygga muskler.