 |
2012-07-06, 19:25
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: May 2009
Inlägg: 99
|
Omega 3-kapslar om fet fisk dagligen?
Äter 1-2 laxfilëer (125-250g färsk) omkring fem dagar i veckan.
Skulle jag ha någon nytta av att äta 2-4 st omega 3-kapslar dagligen? |
|
|
|
2012-07-06, 19:32
|
#2 |
|
Liten & Snäll...
Reg.datum: Jun 2010
Inlägg: 1 656
|
Nej du får säkerligen i dig tillräckligt med omega-3 ändå.
|
|
|
|
|
2012-07-07, 10:08
|
#3 |
|
Banned User
Reg.datum: Jun 2012
Inlägg: 6 562
|
Nej det behöver du inte.
|
|
|
|
|
2012-07-07, 12:04
|
#4 |
|
Dat dere celltech
Reg.datum: Nov 2009
Ort: Luleå
Inlägg: 1 491
|
Du får garanterat nog med omega-3 i kosten men om du vill uppnå 10g omega-3 per dag (LG-studien) skulle jag rekommendera kapslarna också.
__________________
Nå här hittar du ett par lyft "This is gonna sound crazy... But when I look into the mirror, I see my own reflection... It's like a reflection... Of myself." - Mark Bell 2015 |
|
|
|
|
2012-07-07, 12:46
|
#5 | |
|
Registered User
Reg.datum: May 2012
Inlägg: 1 150
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
|
2012-07-07, 14:53
|
#6 | |
|
Dat dere celltech
Reg.datum: Nov 2009
Ort: Luleå
Inlägg: 1 491
|
Citat:
__________________
Nå här hittar du ett par lyft "This is gonna sound crazy... But when I look into the mirror, I see my own reflection... It's like a reflection... Of myself." - Mark Bell 2015 |
|
|
|
|
|
2012-07-07, 17:38
|
#7 |
|
Banned User
Reg.datum: Jun 2012
Inlägg: 6 562
|
Frågan är ju om det är nyttigt att äta 10 g omega-3 om dagen. Finns kanske bieffekter som inte är kända osv
|
|
|
|
|
2012-07-07, 17:41
|
#8 | |
|
Registered User
Reg.datum: May 2012
Inlägg: 1 150
|
Citat:
 ), och priset blir /2 jämfört mot det jag använt tidigare. =)
Senast redigerad av Akada den 2012-07-07 klockan 17:42. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:27.
