Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-06-19, 11:49   #1
Aliansoo
Registered User
 
Reg.datum: May 2012
Inlägg: 35
Protein innan eller efter :)?

Skall man ta protein innan eller efter träningen?
Aliansoo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-06-19, 11:59   #2
Runnberg
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2012
Ort: Stockholm
Inlägg: 30
båda
Runnberg är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-06-19, 12:04   #3
SassyFit
Registered User
 
SassyFits avatar
 
Reg.datum: Mar 2012
Inlägg: 285
Efter räcker.

Gymmar du däremot på morgonen innan frukost kan lite protein sitta fint även till innan.
SassyFit är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 14:04.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)