 |
2011-09-29, 20:13
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2011
Inlägg: 2
|
Träningschema 18 år!
Tjenna!
Jag är en kille på 18 år som har börjat gymma. Jag vill ha hjälp av er lite mer erfarna och se om ni skulle kunna sätta ihop ett träningschema till mig! Fakta om mig: 18år 85.5 kg 192( + - 0 ) Vill ha en fastare kropp, och förlora fettet jag har och få en fin kropp dvs Har tränat fotboll och innebandy genom åren men tränar nu inget förutom gym. Jag vill att ni ska sätta ihop ett schema med vad/hur ja ska göra! Tack på förhand 
Senast redigerad av ahoscar den 2011-09-29 klockan 20:16. |
|
|
|
2011-09-29, 20:34
|
#2 |
|
Banned User
Reg.datum: Mar 2011
Inlägg: 702
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 11:28.
