2011-06-27, 16:26
|
#1
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Norrland
Inlägg: 26
|
Är det skadligt att sitta för mycket vid datorn?
Undrar de, då jag sitter ungefär 4-5timmar per dag vid skärmen.
|
|
|
2011-06-27, 16:30
|
#2
|
Flintskallig hårboll
Reg.datum: Aug 2007
Ort: #winning
Inlägg: 164
|
Har ingen aning om hälsoriskerna med den eventuella strålningsmängden men 4-5tim om dagen framför datorn är enligt mig inte mycket och säkert inget du behöver vara orolig för, men vad vet jag...
Själv sitter man i stort sett från det att jag vaknar till det att jag sover "+" - 3tim
Senast redigerad av Mr.Cosybear den 2011-06-27 klockan 16:33.
|
|
|
2011-06-27, 16:32
|
#3
|
Beer....my only weakness. My akillesheal if you will.
Reg.datum: Nov 2004
Ort: Oslo
Inlägg: 2 309
|
Jag sitter 12 timmar per dag på jobb, och sen blir det några timmar framfør plasma-skærm hemma. Jag har varken solbrænna eller cancer.
|
|
|
2011-06-27, 16:34
|
#4
|
helt ok
Reg.datum: May 2006
Ort: Umeå
Inlägg: 3 289
|
Rygg och nacke samt musarm är väl det jag tänker på... Tror själv att en del av de problem jag har med rygg och nacke bottnar i en icke-ergonomisk sittställning framför datorn.
|
|
|
2011-06-27, 16:35
|
#5
|
Mr.KlopFis
Reg.datum: Jan 2007
Ort: ...
Inlägg: 316
|
Citat:
Ursprungligen postat av CookieDude
Undrar det, då jag sitter ungefär 4-5timmar per dag vid skärmen.
|
Så länge du rör på dig är det lugnt.
 -->  -->
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Lellan
Tycker man så om sin egen pillesnopp tycker jag synd om den lilla pillesnoppen. Min mus ska ha det fint som snus iaf! 
|
|
|
|
2011-06-27, 16:37
|
#6
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Norrland
Inlägg: 26
|
Citat:
Ursprungligen postat av KlopFer
Så länge du rör på dig är det lugnt.
 -->  --> 
|
Okej, tränar 5 gånger i veckan så de jämnar ut sig
|
|
|
2011-06-27, 16:38
|
#7
|
Vrickad & älskvard
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
|
Det är skadligt att sitta i en stol, i största allmänhet.
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
|
|
|
2011-06-27, 16:38
|
#8
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2010
Inlägg: 2 077
|
Beror väl lite på hur man sitter också och hur mkt man rör sig annars.
|
|
|
2011-06-27, 16:42
|
#9
|
Mr.KlopFis
Reg.datum: Jan 2007
Ort: ...
Inlägg: 316
|
Citat:
Ursprungligen postat av CookieDude
Okej, tränar 5 gånger i veckan så de jämnar ut sig 
|
Glöm inte
Gymnasiet jag gick på där fick man en laptop så då sitter man ca 6-7h framför datorn sedan lika mycket hemma ungefär. Tror inte jag tagit någon skada av det direkt
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Lellan
Tycker man så om sin egen pillesnopp tycker jag synd om den lilla pillesnoppen. Min mus ska ha det fint som snus iaf! 
|
|
|
|
2011-06-27, 16:42
|
#10
|
Registered User
Reg.datum: May 2007
Ort: Uddevalla
Inlägg: 5 493
|
för mycket av något är nog aldrig bra.
4-5 timmar är lite i min värld
|
|
|
2011-06-27, 16:48
|
#11
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 420
|
Citat:
PURPOSE:: Although moderate-to-vigorous physical activity is related to premature mortality, the relationship between sedentary behaviors and mortality has not been fully explored and may represent a different paradigm than that associated with lack of exercise. We prospectively examined sitting time and mortality in a representative sample of 17,013 Canadians 18-90 yr of age.
METHODS:: Evaluation of daily sitting time (almost none of the time, one fourth of the time, half of the time, three fourths of the time, almost all of the time), leisure time physical activity, smoking status, and alcohol consumption was conducted at baseline. Participants were followed prospectively for an average of 12.0 yr for the ascertainment of mortality status.
RESULTS:: There were 1832 deaths (759 of cardiovascular disease (CVD) and 547 of cancer) during 204,732 person-yr of follow-up. After adjustment for potential confounders, there was a progressively higher risk of mortality across higher levels of sitting time from all causes (hazard ratios (HR): 1.00, 1.00, 1.11, 1.36, 1.54; P for trend <0.0001) and CVD (HR:1.00, 1.01, 1.22, 1.47, 1.54; P for trend <0.0001) but not cancer. Similar results were obtained when stratified by sex, age, smoking status, and body mass index. Age-adjusted all-cause mortality rates per 10,000 person-yr of follow-up were 87, 86, 105, 130, and 161 (P for trend <0.0001) in physically inactive participants and 75, 69, 76, 98, 105 (P for trend = 0.008) in active participants across sitting time categories.
CONCLUSIONS:: These data demonstrate a dose-response association between sitting time and mortality from all causes and CVD, independent of leisure time physical activity. In addition to the promotion of moderate-to-vigorous physical activity and a healthy weight, physicians should discourage sitting for extended periods.
|
Med Sci Sports Exerc. 2009 Apr 3. Sitting Time and Mortality from All Causes, Cardiovascular Disease, and Cancer.
http://www.ms-se.com/pt/re/msse/pdfh...195628!8091!-1
|
|
|
2011-06-27, 17:30
|
#12
|
Delusion of grandeur
Reg.datum: Mar 2008
Inlägg: 494
|
4-5 timmar? Ingen gamer det där inte.
I min senaste bostad kunde jag ställa datorn så jag stod upp och surfade/spelade/såg på film/onanerade men har inte den möjligheten just nu.
|
|
|
2011-06-27, 19:24
|
#13
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Stockholm
Inlägg: 192
|
Har hört att man kan få fyrkantiga ögon av det
|
|
|
2011-06-27, 19:25
|
#14
|
Busunge
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 1 519
|
Haha självklart finns det en studie på det
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
...
Gör dig inte dummare än jag ser ut.
|
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 07:10.
|
    
|