Från inforutan "Fysisk status: Lever mest på gamla fotbollsmeriter tio år bakåt i tiden men har planer på att bygga upp hälsosam fysik under året.
Mental status: Farligt område att kommentera på egen hand - men tävlingsinstinkt och tjockt pannben finns."
Det där sista är faktiskt allt som behövs för att bli bra på styrkelyft/bänkpress.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av thezet
Chins utförs med supinerat grepp, pullups med pronerat. Av någon oförklarlig anledning har svenskar svårt att greppa det.