2011-02-08, 20:00
|
#1
|
Registered User
Reg.datum: May 2010
Ort: Kil, värmland
Inlägg: 484
|
Fläskesvål - vad anser ni?
Tjenere.
Sitter med en påse fläskesvål på 150g.
Tittar innehållet ;
protein 73g
kolhydrater 0 g
fet 30g
salt 3g
Detta är utav 100g. Har inte skrivit fel. Är detta på 150g? Eller är något knasigt?
Och vad anser ni om fläsksvål? Är det bra/dåligt? Några synpunkter?
|
|
|
2011-02-08, 20:02
|
#2
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 420
|
Proteinet är 100% värdelöst. Kollagenprotein med biologiskt värde 0 som inte kan användas överhuvudtaget till muskeluppbyggnad.
|
|
|
2011-02-08, 20:04
|
#3
|
Registered User
Reg.datum: May 2010
Ort: Kil, värmland
Inlägg: 484
|
Bra tack  Då kan jag lika gärna slänga påsen åt hunden! Om inte det skadar?
|
|
|
2011-02-08, 20:06
|
#4
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 420
|
Nejdå, det är inte farligt alls. Det är inte så bra om du har ett kaloritak du inte får överskrida, eftersom proteinet inte kan räknas till ditt vanliga proteinintag utan bara ger energi, men annars är det bara att äta om du tycker det är gott. Det är inte skadligt för dig eller hunden.
|
|
|
2011-02-08, 20:11
|
#5
|
Registered User
Reg.datum: May 2010
Ort: Kil, värmland
Inlägg: 484
|
Okej, tack  Man lär sig något nytt varje dag!
Så fläskesvål innehåller 100% kollagenprotein? Om jag förstod.
|
|
|
2011-02-08, 20:23
|
#6
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
|
Se det som en påse chips. Inte förbjudet men knappast något man äter för att vara nyttig.
|
|
|
2011-02-08, 20:47
|
#7
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2008
Ort: Malmö
Inlägg: 393
|
Fläsksvålar smakar/luktar skit iallafall så det är inte värt att lägga dina kalorier på..
|
|
|
2011-02-08, 20:50
|
#8
|
Registered User
Reg.datum: May 2010
Ort: Kil, värmland
Inlägg: 484
|
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder
Se det som en påse chips. Inte förbjudet men knappast något man äter för att vara nyttig.
|
Mjo vi satt precis och diskuterade det!
Hur bra i jämförelse är de med chips? Chips innehåller ju en drös kolhydrater samt transfetter? Hur ser fetterna ut i svålen?
30g fett
varav 11g mättade fetter
står det påsen
|
|
|
2011-02-08, 20:53
|
#9
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2009
Ort: aldrig hemma
Inlägg: 2 602
|
Citat:
Ursprungligen postat av Namehere
Mjo vi satt precis och diskuterade det!
Hur bra i jämförelse är de med chips? Chips innehåller ju en drös kolhydrater samt transfetter? Hur ser fetterna ut i svålen?
30g fett
varav 11g mättade fetter
står det påsen
|
Allt är bra i lagom mängd.
__________________
Efter orkanen Irene blåst ner halva New York sågs detta på facebook:
Citat:
Irene: Such a bad week to have my name! LOL!
Robert: Yeah, after this weekend I can say I have been blown by two Irenes.
Irene: SHUTUP ROB! jeez, that was in highschool!
Robert: People don't forget natural disaster ;D
|
|
|
|
2011-02-08, 20:54
|
#10
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 420
|
Chips innehåller inte transfetter. Inte svenska i alla fall.
|
|
|
2011-02-08, 21:01
|
#11
|
Banned User
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Göteborg
Inlägg: 2 131
|
Förutom det som Grub säger så är dom så inibasken goda...
|
|
|
2011-02-08, 21:06
|
#12
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2005
Ort: Göteborg
Inlägg: 6 570
|
Det här är något jag inte har förstått hittils.
Varför är icke-EAA värdelösa?
Kroppen behöver ett visst antal AA i sin omsättning, 22 stycken. 8 av dessa kan användas för att producera de 14 andra. Alltså behövs inte mer än dessa 8.
Men...
Borde inte behovet av de 8 EAA minska om man samtidigt får i sig 14 icke-EAA eftersom EAA då i mindre utsträckning konverteras till icke-EAA?
Exempel:
Du äter 10 gram EAA. x gram konverteras till icke-EAA som används i kroppen. Kvarstår 10-x g EAA.
Du äter 10 gram EAA + 10 gram fläsksvål. 0 gram konverteras till icke-EAA. Kvarstår 10 g EAA.
Är x försumbart?
__________________
Journalen: Vägen mot 670 i klassisk styrkelyft | 217,5-142,5-270 | 630
Citat:
Ursprungligen postat av hurril
Vuxna människor slänger sig på marken och håller sig över smalbenet som de bögigaste av italienska fotbollsspelare över att en halvfull dansk rispat lite blyerts i en tidning.
|
Citat:
Ursprungligen postat av Sniggel
Du kan likna "det moderna samhället" vid "the Borg" och att alla kommer att bli assimilerade
|
Senast redigerad av stevebc den 2011-02-08 klockan 21:08.
|
|
|
2011-02-08, 21:18
|
#13
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
|
Citat:
Ursprungligen postat av stevebc
Är x försumbart?
|
Nej men det används enbart som energikälla. Man har undersökt EAA + NEAA och det ger ingen fördel på MPS jämfört med enbart EAA.
|
|
|
2011-02-08, 22:01
|
#14
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2005
Ort: Göteborg
Inlägg: 6 570
|
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder
Nej men det används enbart som energikälla. Man har undersökt EAA + NEAA och det ger ingen fördel på MPS jämfört med enbart EAA.
|
Gör det?
Skumt.
Har man undersökt om det används öht i andra proteinsynteser? MPS är ju bara en liten del.
__________________
Journalen: Vägen mot 670 i klassisk styrkelyft | 217,5-142,5-270 | 630
Citat:
Ursprungligen postat av hurril
Vuxna människor slänger sig på marken och håller sig över smalbenet som de bögigaste av italienska fotbollsspelare över att en halvfull dansk rispat lite blyerts i en tidning.
|
Citat:
Ursprungligen postat av Sniggel
Du kan likna "det moderna samhället" vid "the Borg" och att alla kommer att bli assimilerade
|
Senast redigerad av stevebc den 2011-02-08 klockan 22:03.
|
|
|
2011-02-08, 22:04
|
#15
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
|
Citat:
Ursprungligen postat av stevebc
Har man undersökt om det används öht i andra proteinsynteser? MPS är ju bara en liten del.
|
Det vet jag inte. Men den mesta proteinsyntesen sker ju med hjälp av intracellulära aminosyror, inte de som tillförs direkt från maten.
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 08:37.
|
    
|