 |
2011-01-28, 15:37
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 32
|
Linser som proteinkälla?
Är gröna linser ett bra substitut för pasta och potatis? Linserna innehåller, om jag inte missminner mig, 24g protein/100g medan pasta innehåller 10g. Stirrar jag mig blind på proteinmängden eller finns det några nackdelar att byta ut pastan mot gröna linser?
|
|
|
|
2011-01-28, 15:39
|
#2 |
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 419
|
Det skall inte vara några problem.
|
|
|
|
|
2011-01-28, 15:51
|
#3 | |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Halmstad
Inlägg: 6 417
|
Fullkornsbulgur är en av mina favoriter om ditt syfte är att öka proteinmängden i stärkelsekällan.
15g/100g
__________________
Instagram: optiholm Journal - En kronisk kaloriräknares krönika Onlinecoaching - Body Comp Coaching Halmstad Citat:
|
|
|
|
|
|
2011-01-28, 18:04
|
#4 |
|
Registred User
Reg.datum: May 2005
Inlägg: 1 081
|
Kör på både och så får du fullvärdigt protein.
__________________
The young are simply too dumb to live, the old are weak and unclean The ones in the middle, they also must die - their ways are obtuse and obscene |
|
|
|
|
2011-01-28, 18:31
|
#5 | |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 32
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
|
2011-01-28, 18:33
|
#6 | |
|
Banned User
Reg.datum: Aug 2010
Ort: Malmö
Inlägg: 3 931
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2011-01-28, 19:56
|
#7 | |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 32
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:55.
