 |
2009-12-14, 23:07
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2009
Inlägg: 296
|
Sover....
Extremt djupt På senare tid (4 - 6 veckor?) Har jag märkt att jag sover mycket djupare än jag gjorde förr, klockan väcker mig knappt och jag vaknar ofta väldigt försenad av att jag klickat av den i sömnen.
D vitamin har varit uppe väldigt mycket; Kan detta vara en orsak? Har inte gjort några andra förändringar i mitt liv.. 
|
|
|
|
2009-12-14, 23:10
|
#2 |
|
Vrickad & älskvard
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
|
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj! Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall. |
|
|
|
|
2009-12-15, 08:07
|
#3 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2008
Ort: Östeföss
Inlägg: 893
|
Välkommen in i klubben. Har samma problem, trots att jag har likadana rutiner som under sommarhalvåret i stort sett.
När man vaknar känner man sig mer tung i huvudet än utvilad. Aja, inget som lite RageX2 inte kan råda bot på.
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
2009-12-15, 08:42
|
#4 |
|
Tar mig fram...
Reg.datum: Oct 2005
Ort: Östkust
Inlägg: 2 366
|
Eller snarare http://testklubben.smartson.se/blogs...61-hf3462.aspx
Är nog inte så tokig. Har själv inga direkta sömnproblem men funderar starkt på en sådan. Om inte annat så slipper jag den hemska väckaren på mobilen. Kan givetvis med fördel kompletteras med mikaelj´s dagsljuslampa  .Edit: Melatonin lär vara en avgörande faktor vad gäller mycket sömnstörningar, särskilt vintertid.
__________________
"People say that if you play Microsoft CD's backwards, you hear satanic things, but that's nothing, because if you play them forwards, they install Windows." – Anonymous |
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 16:35.
