Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Stängt ämne
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2009-10-14, 13:47   #1
Sly!
Registered User
 
Sly!s avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Norrköping
Inlägg: 327
Post Lchf Low Carb High Fat...

Vad säger vi här på forumet om den här dieten lchf?

Ett utdrag ur sidan: Istället för doping!

- Jägarkosten - mat för prestation och hälsa!
- Träningsmetoder som optimerar ditt hormonsystem!

En oslagbar kombination!

Föreläsningen för fram tesen, att en kost hög på fett och låg på kolhydrater ger avsevärt högre fettförbränning, sparar glykogenet i lever och muskler och ger överlägsen styrka, snabbhet och uthållighet!

http://www.livlinan.eu/

Låter ju som ju som rena drömmen för mig att käka hur fet mat som helst och samtidigt förlora fett och va kärnfrisk samt överlägsen styrka.
__________________
“Let me tell you something you already know. The world ain't all sunshine and rainbows. It is a very mean and nasty place and it will beat you to your knees and keep you there permanently if you let it. You, me, or nobody is gonna hit as hard as life. But it ain't how hard you hit; it's about how hard you can get hit, and keep moving forward. How much you can take, and keep moving forward. That's how winning is done...
Sly! är inte uppkopplad  
Gammal 2009-10-14, 13:51   #2
Sly!
Registered User
 
Sly!s avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Norrköping
Inlägg: 327
Den här länken fascinerade mig med att tex springa med ofattbar ork och stryka: http://www.livlinan.eu/html/mat_och_idrott.html
__________________
“Let me tell you something you already know. The world ain't all sunshine and rainbows. It is a very mean and nasty place and it will beat you to your knees and keep you there permanently if you let it. You, me, or nobody is gonna hit as hard as life. But it ain't how hard you hit; it's about how hard you can get hit, and keep moving forward. How much you can take, and keep moving forward. That's how winning is done...
Sly! är inte uppkopplad  
Gammal 2009-10-14, 13:52   #3
mikaelj
Vrickad & älskvard
 
mikaeljs avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
Se tråden Träning med färre kolhydrater för uthållighet och styrka
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
mikaelj är inte uppkopplad  
Gammal 2009-10-14, 13:55   #4
Guddi
Registered User
 
Guddis avatar
 
Reg.datum: Jun 2006
Ort: Helsingborg
Inlägg: 3 429
Citat:
Ursprungligen postat av Sly! Visa inlägg
Den här länken fascinerade mig med att tex springa med ofattbar ork och stryka: http://www.livlinan.eu/html/mat_och_idrott.html
Frank Nilsson (mannen bakom livlinan) är inget man att lyssna på.

recension av hans bok istället för doping.
http://traningslara.se/blogg/bokrece...frank-nilsson/
__________________
Besök gärna min sida Träningslära.se
Guddi är inte uppkopplad  
Gammal 2009-10-14, 13:56   #5
malfunction
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2009
Inlägg: 402
Frank Nilsson är full av skit.

Edit: Författaren till artikeln hann före =)
malfunction är inte uppkopplad  
Gammal 2009-10-14, 14:05   #6
stafh
Registred User
 
stafhs avatar
 
Reg.datum: May 2005
Inlägg: 1 081
Snickesnack.
__________________
The young are simply too dumb to live, the old are weak and unclean
The ones in the middle, they also must die - their ways are obtuse and obscene
stafh är inte uppkopplad  
Gammal 2009-10-14, 14:06   #7
Kischen
Äger Strikt!
 
Kischens avatar
 
Reg.datum: Jun 2007
Ort: I en villaförort på stockholms södersida
Inlägg: 3 786
Citat:
Ursprungligen postat av Sly! Visa inlägg
Vad säger vi här på forumet om den här dieten lchf?


Voila! 112 sidor. http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=124727
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj Visa inlägg
Så kroppens energireserver, under en dag, för någon på 80 kg med 15% kroppsfett är alltså bara lite knappt 160 kcal?
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj Visa inlägg
Var har jag räknat fel?
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Kunde jag ersätta alla träningens effekter med ett piller, skulle jag, och sitta hemma och spela datorspel och äta paj i stället.
Kischen är inte uppkopplad  


Stängt ämne


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 09:18.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)