Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Tävlingsforum > Styrkesport > Allmänt - Styrkelyft

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2009-06-26, 22:38   #1
Nitrometan
Mjäll & SL
 
Nitrometans avatar
 
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
Stretcha bröststycket på ny tröja, tips?

Har nån nåt bra tips på hur man kan bära sig åt för att stretcha bröststycket på en ny bänktröja?

PET-flaskor i ärmarna funkar ju bra för att stretcha ut dem.

Men hur gör man med bröstbiten?

Är det bara att köra med tröjan?




Ha den på sig så att den blir varm, blöta den, dra i den...
__________________
bobubobobelolenonitotroroboberortot

För klén för Frälsningsarmén.

TK Trossö
Nitrometan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-06-26, 22:50   #2
mini
Svensk mästarinna 2011.
 
minis avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Sundbyberg
Inlägg: 12 717
Har man tid tror jag (med betoning på tror) att det bästa är att klossa sig ner till bröstet under ett flertal pass. Man vill ju inte dra tröjan för mycket eller på fel ställen. Dessutom lär man sig parera tröjan efterhand. Annars kanske man har köpt en för liten tröja? Ärmarna går ju alltid att sy.

Så resonerar jag iaf.
__________________
STK
Andra bullar
mini är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-06-26, 23:37   #3
bubbe
My boobs are Ok
 
bubbes avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
excentrisk bänkpress med riktigt tung vikt tycker jag funkade för att stretcha ut katanan. Men även långa stopp på kloss i början såklart.
bubbe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-06-27, 21:34   #4
kjell33
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2008
Ort: Sundsvall
Inlägg: 3 928
Be ngn som väger 10-15kg mindre bryta in tröjan ett par pass. Det spar mycket tid och möda.
kjell33 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-06-27, 21:46   #5
Nitrometan
Mjäll & SL
 
Nitrometans avatar
 
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
Citat:
Ursprungligen postat av bubbe Visa inlägg
excentrisk bänkpress med riktigt tung vikt tycker jag funkade för att stretcha ut katanan. Men även långa stopp på kloss i början såklart.
Okaj. Det är ju en katana (igen) så det är nåt att tänka på. Bra tips.

Citat:
Ursprungligen postat av kjell33 Visa inlägg
Be ngn som väger 10-15kg mindre bryta in tröjan ett par pass. Det spar mycket tid och möda.
Hmmm. Kanske kan vara nåt. Ingen dum idé.


mini: Klossar såklart. Och tid har jag.



Tackar för tipsen.
__________________
bobubobobelolenonitotroroboberortot

För klén för Frälsningsarmén.

TK Trossö
Nitrometan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-06-27, 21:52   #6
kjell33
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2008
Ort: Sundsvall
Inlägg: 3 928
"Om utrustingen ska passa på tävling så ska den inte gå att ta på när den är helt ny"

Gammalt SL-ordspråk!
kjell33 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-06-28, 12:55   #7
doommessiah
Registered User
 
doommessiahs avatar
 
Reg.datum: Apr 2007
Ort: Göteborg
Inlägg: 1 319
Jag tycker att det underlättar att blöta ned bröststycket innan inkörningar....även på tävling
__________________
Korv är gott! Tårta är gott! Korvtårta måste vara Jättegott!!!
doommessiah är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-06-28, 16:08   #8
QarlzzoN
Johnas karlsson
 
QarlzzoNs avatar
 
Reg.datum: Jun 2005
Ort: Skelleftehamn
Inlägg: 239
Jag brukar ta på mig tröjan sedan blöta ner den rejält, genom våt

Sedan köra klossar ända tills man kommer på bröstet =)
QarlzzoN är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:27.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)