 |
2009-02-01, 19:01
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2008
Ort: Skåne
Inlägg: 42
|
Räcker de snabba kolhydraterna i bananen?
Tjena, har en liten fråga att ställa. Jo efter träning så tar jag whey 100 + en banan. Sen 1h senare äter jag middag, frågan är ska det ingå snabba kolhydrater i middagen eller räcker det med bananen ?
MVH |
|
|
|
2009-02-01, 19:03
|
#2 | |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Sverige
Inlägg: 5 022
|
ja det kan ingå snabba kolhydrater.
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
2009-02-01, 19:11
|
#3 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
|
Nu har jag ändrat titeln och låst din andra tråd med exakt samma fråga. Skärp dig hädanefter.
|
|
|
|
|
2009-02-01, 19:14
|
#4 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2008
Ort: Skåne
Inlägg: 42
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2009-02-01, 20:34
|
#5 |
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 420
|
Det behövs inte speciellt snabba kolhydrater, bara mängden är tillräcklig.
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 09:51.
