 |
2009-01-16, 19:56
|
#1 |
|
Banned User
Reg.datum: Mar 2008
Ort: Örebro
Inlägg: 1 966
|
Mat som ökar förbränningen?
Har hört att chili, grönt thé och ingefära (för att ta några exempel) ökar förbränningen. Stämmer det?
|
|
|
|
2009-01-16, 20:11
|
#2 | |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Sverige
Inlägg: 5 022
|
Ja det stämmer, dock så är det marginellt.
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
2009-01-16, 20:27
|
#3 |
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 420
|
Den termogena effekten av t ex chili räknas som signifikant och kan bestå av en ökning av ämnesomsättningen med minst 15% i en halvtimme.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...?dopt=Abstract Alla starka saker har denna effekt - kanel, svartpeppar, ingefära, senap, osv. |
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 10:13.
