Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2008-12-02, 23:10   #1
rosdahl
Registered User
 
rosdahls avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Inlägg: 97
Dricka grädde ?

Tänkte bara höra om det kan vara farligt att dricka för mycket grädde ? :P
Säg att jag blandar 3dl grädde och 4 dl mjölk för att få i sig runt 1300 extra kcal ?
rosdahl är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-12-02, 23:16   #2
Mental
Ölkonnässör
 
Mentals avatar
 
Reg.datum: Feb 2004
Ort: Stockholm...ish
Inlägg: 6 020
Så länge du inte oroar dig för massiva mängder mättat fett så...
Jag skulle nog leta efter något mera näringsrikt och varierat än att halsa grädde.
Men som sista utväg för en ordentligt underviktig så fine.
__________________
Mental är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-12-02, 23:17   #3
Anton Fräs
Stark
 
Anton Fräss avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Inlägg: 9 035
Det går alldeles utmärkt, om du gör det för att komma upp i kalorier, (vilket jag antar), kan du ju även pröva på att variera dig och ha grädden, eller annan fet produkt, i matlagningen. Fetare såser och liknande.. Dock är ju grädde i sin vanliga form, enligt mig, jäkligt gott det med!
Anton Fräs är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-12-02, 23:21   #4
Fredrik_S
Registered User
 
Fredrik_Ss avatar
 
Reg.datum: Nov 2005
Inlägg: 6 723
Finns flera goda sätta att få i sig grädde. Matlagning tex... bara att hälla på på kötet när du stekt klart och putra lite.

Eller använda istället för mjölk i gröten som Eddie brukar göra.

Ska testa dricka en klunk vänta....

... ja det går också... smakar rätt likt det vita som brukar vara på tårtor
Fredrik_S är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-12-02, 23:32   #5
rosdahl
Registered User
 
rosdahls avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Inlägg: 97
Det här med mättat fett ?
På vilket sätt kan det vara "farligt" ?

Ja jag gör det för att att komma upp i kalorier.
Tycker det är rätt gott o dricka det så om det inte är "farligt" är jag mer än nöjd
rosdahl är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-12-02, 23:40   #6
AmericanDragon
Registered User
 
AmericanDragons avatar
 
Reg.datum: Dec 2007
Inlägg: 1 086
Testade Eddies råd förra veckan och måste säga att det var inte alls dumt!
AmericanDragon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-12-02, 23:44   #7
rosdahl
Registered User
 
rosdahls avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Inlägg: 97
Citat:
Ursprungligen postat av AmericanDragon Visa inlägg
Testade Eddies råd förra veckan och måste säga att det var inte alls dumt!
Och det är ?
rosdahl är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-12-02, 23:48   #8
Braavo
Registered User
 
Braavos avatar
 
Reg.datum: Jun 2008
Inlägg: 43
Citat:
Ursprungligen postat av rosdahl Visa inlägg
Och det är ?

Ha grädde istället för mjölk i gröten..
Braavo är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-12-02, 23:50   #9
rosdahl
Registered User
 
rosdahls avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Inlägg: 97
Citat:
Ursprungligen postat av Braavo Visa inlägg
Ha grädde istället för mjölk i gröten..
aha såg inte
Äter inte gröt så dricker nog den istället
rosdahl är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-12-02, 23:53   #10
AmericanDragon
Registered User
 
AmericanDragons avatar
 
Reg.datum: Dec 2007
Inlägg: 1 086
Citat:
Ursprungligen postat av rosdahl Visa inlägg
Och det är ?
Du kan få gissa tre gånger om du vill.

Nu vet jag inte om det var ett råd eller ej, men jag gjorde som Eddie sa han gjorde
AmericanDragon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-12-03, 00:02   #11
rosdahl
Registered User
 
rosdahls avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Inlägg: 97
Citat:
Ursprungligen postat av AmericanDragon Visa inlägg
Du kan få gissa tre gånger om du vill.

Nu vet jag inte om det var ett råd eller ej, men jag gjorde som Eddie sa han gjorde
Jag letade som en tok efter nån i tråden som hette Eddie men hittade ingen så jag trodde de va nån big deal tråd jag missat som jag inte orkade leta upp :P
rosdahl är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-12-03, 00:25   #12
CiCoro
Banned
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Malmö!
Inlägg: 782
nån som kan svara på det med mättat fett? gratis kcal verkar funka, men vill heller inte bara få fett som lägger sig på magen..då kämpar jag hellre vidare med pastan :P
CiCoro är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-12-03, 00:30   #13
rosdahl
Registered User
 
rosdahls avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Inlägg: 97
Citat:
Ursprungligen postat av CiCoro Visa inlägg
nån som kan svara på det med mättat fett? gratis kcal verkar funka, men vill heller inte bara få fett som lägger sig på magen..då kämpar jag hellre vidare med pastan :P
Bästa av två världar = Gräddstuvad pasta
rosdahl är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-12-03, 01:06   #14
Fredrik_S
Registered User
 
Fredrik_Ss avatar
 
Reg.datum: Nov 2005
Inlägg: 6 723
Citat:
Ursprungligen postat av CiCoro Visa inlägg
nån som kan svara på det med mättat fett? gratis kcal verkar funka, men vill heller inte bara få fett som lägger sig på magen..då kämpar jag hellre vidare med pastan :P
Kalori som kalori.. det spelar ingen roll om det är grädde eller pastan som hjälper till att skapa energiöverskottet så länge födan är komplett i övrigt med proteiner och annat.
Fredrik_S är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-12-03, 05:58   #15
Eddie Vedder
Registered User
 
Eddie Vedders avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
Gröt med ca 50-60 g vispgrädde är suveränt gott. Ibland ersätter jag yoghurten (mjölk har jag aldrig i vilket fall som helst) och har då kanske 50-60g vispgrädde plus någon skopa proteinpulver i gröten och ibland har jag både yoghurt och vispgrädde.

Men jag har vispgrädde även på ris och på pasta, att dricka det har jag också provat på och det smakar gott även det.

I skrivandets stund äter jag faktiskt tonfiskröra gjord på tonfisk i vispgrädde som frukost.
Eddie Vedder är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 02:33.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)