Hobbylyftning klassiskt.

[doosian76]

Tja! är en 34årig gymråtta som tävlat i många olika sporter men fick tanken för ett år sen o prova på att tävla i SL klasiskt.
Tränar och tävlar för Östersunds Atlet Klubb .
Mina stats:
Daniel Karlsson
169cm
103kg
Böj 230 tävling (serietävling)
Bänk 172,5 tävling (serietävling) 180 gym
Mark 252,5 tävling(rm raw ume) 260 gym.

målen är att göra 240 böj ,175-180 bänk ,och 270-280 mark tills i dec.
kör en del tyngdlyftning just nu för att få mer balans ,teknik och explosivitet samt även axel rygg o benstyrka.
kör efter ett program en tyngdlyftare gjort nu,i bänk blir det hirvis framöver höst och även ed coan markprogram med målvikt 275.

//DK