Hjälp att räkna ut vad min gainer innehåller

[marre-barre]

Jag har köpt en gainer och vill räkna ut vad den innehåller per 100g.
På baksidan står det att den innehåller 60g protein, 7g fett och 86g kolhydrater per Serving Size som då är på 162g. säkert skitlätt att räkna ut men min hjärna funkar inte just nu

Så nån som orkar räkna åt mig ?

[Allan]

Ursprungligen postat av marre-barre

Jag har köpt en gainer och vill räkna ut vad den innehåller per 100g.
På baksidan står det att den innehåller 60g protein, 7g fett och 86g kolhydrater per Serving Size som då är på 162g. säkert skitlätt att räkna ut men min hjärna funkar inte just nu

Så nån som orkar räkna åt mig ?

Ingen läxhjälp på Kolozzeum. Inte ens för mellanstadiematte!

[mks]

Inte gå emot Allan..
*suddat*

[Wiken]

Ca 38gP 4gF 54gK tror jag

[marre-barre]

Ursprungligen postat av Allan

Ingen läxhjälp på Kolozzeum. Inte ens för mellanstadiematte!

Nödvändigt

Ursprungligen postat av Wiken

Ca 38gP 4gF 54gK tror jag

Tack så mycket

[Allan]

Ursprungligen postat av Wiken

Ca 38gP 4gF 54gK tror jag

Nästan värt en varning det där där.... Och nej, jag skojade inte. Femmans matte får du klara av själv

[Spiffy]

Ursprungligen postat av Allan

Ingen läxhjälp på Kolozzeum. Inte ens för mellanstadiematte!

§4. Alla typer av personpåhopp eller kränkande inlägg är förbjudet. Detta inkluderar även nazistiska, rasistiska och likartade inlägg. På Kolozzeum diskuterar vi inte heller nerladdning av upphovsrättsskyddat material eller fildelning.

[EiseltUK]

Ursprungligen postat av marre-barre

Jag har köpt en gainer och vill räkna ut vad den innehåller per 100g.
På baksidan står det att den innehåller 60g protein, 7g fett och 86g kolhydrater per Serving Size som då är på 162g. säkert skitlätt att räkna ut men min hjärna funkar inte just nu

Så nån som orkar räkna åt mig ?

60/162=0,37= 37%... mer än så berättar jag inte.

[C.E.J.]

Ursprungligen postat av Spiffy

§4. Alla typer av personpåhopp eller kränkande inlägg är förbjudet. Detta inkluderar även nazistiska, rasistiska och likartade inlägg. På Kolozzeum diskuterar vi inte heller nerladdning av upphovsrättsskyddat material eller fildelning.

Procenträkning är ju femmans matte, inget påhopp i det inte.

[bänkpress]

Är det något krav på att kunna räkna matte här?

[marre-barre]

Ursprungligen postat av EiseltUK

60/162=0,37= 37%... mer än så berättar jag inte.

Tack nu vet jag hur jag ska räkna...

[Nitrometan]

Ursprungligen postat av EiseltUK

60/162=0,37= 37%... mer än så berättar jag inte.

Fast nu luras du. Det är ju 100/162=61,7% som är nyckeln.
Eller 162/100=1,62 -> 162% beroende på åt vilket håll du vill räkna.

Innehållsförteckningen är per 100 g och portionen 162 g.

Fast jag förstår inte varför man inte ska bestämma sin egen portionsstorlek.

Men det är väl som Allan säger att folk måste lära sig räkna.

[marre-barre]

Ursprungligen postat av Nitrometan

Innehållsförteckningen är per 100 g och portionen 162 g.

Men nej innehållsförteckningen är på 162g precis som jag skrev, och jag ville få fram vad den innehåller per 100 gram för att då är det mycket lättare att veta vad varje portion jag dricker innehåller. Som ni säkert har fattat så var inte procenträkning det lättaste kapitlet i matteboken för mig.

[Fat tony]

lånar tråden lite, ok men kan någon förklara vart fan mina 9% från ganier pro tar vägen?

Kolydrater 60g/90g portion = 66%
Protein 22g/90g portion = 24%
Fett 1,8g/90g portion = 0,02%
Summa = 91% (avrunding)

[T-Dog]

Ursprungligen postat av Fat tony

lånar tråden lite, ok men kan någon förklara vart fan mina 9% från ganier pro tar vägen?

Kolydrater 60g/90g portion = 66%
Protein 22g/90g portion = 24%
Fett 1,8g/90g portion = 0,02%
Summa = 91% (avrunding)

vitaminer och mineraler skulle jag tro