En sallad...

[iingenalls]

...med ananas, skinka, ost, dressing, räkor, kyckling och sallad, från pizzeria, kan väl omöjligt ligga på mer än 1000 kcal? Även om det är så mycket så det fyller en hel pizzatallrik? Plus ett "pizzabröd" till, ni vet såna där man brukar kunna ta när man käkar lunch på te.x. en kinarestaurang.

[Handcuff]

Nu tror jag inte att det är så mycket olja....men en dl olja ger ca 900kcal...å en dl är inte mycket

[Eddie Vedder]

Ena tråden diskuterar du kring din ohälsosamma inställning till mat och i den nästa ställer du en sådan här fråga.

Fick du inte nog att fundera över i din förra tråd?

http://www.kolozzeum.com/forum/showt...t=99921&page=3

[Raggis]

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

Ena tråden diskuterar du kring din ohälsosamma inställning till mat och i den nästa ställer du en sådan här fråga.

Fick du inte nog att fundera över i din förra tråd?

http://www.kolozzeum.com/forum/showt...t=99921&page=3

Kan inte annat än instämma

[Kung Bruno]

Hur ofta äter du en pizzasallad?

Mitt förra inlägg blev raderat ...

Och även om din sallat skulle ge dig 500 kcals överskott idag, vad gör det? Det är för tusan inte ens ett hekto fett ... Du gör av med 500 kcal genom att ta en extra promenad imorgon om det är något så enormt problem.

[iingenalls]

Ursprungligen postat av Handcuff

Nu tror jag inte att det är så mycket olja....men en dl olja ger ca 900kcal...å en dl är inte mycket

Hoppsan hejsan, det tänkte jag inte på... Så man kan helt enkelt nästan äta en pizza istället för en sallad.

[iingenalls]

Ursprungligen postat av Kung Bruno

Hur ofta äter du en pizzasallad?

Mitt förra inlägg blev raderat ...

Och även om din sallat skulle ge dig 500 kcals överskott idag, vad gör det? Det är för tusan inte ens ett hekto fett ... Du gör av med 500 kcal genom att ta en extra promenad imorgon om det är något så enormt problem.

Nä men de där extra kalorierna lägger jag hellre på någonting annat. Men nu blev det som det blev, kan inte hjälpas.

[Kung Bruno]

... Ät vad du är sugen på, det är fredag kväll.

Men det är ju ungefär minst 1dl olja i pizzadegen också om du undrade.

[iingenalls]

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

Ena tråden diskuterar du kring din ohälsosamma inställning till mat och i den nästa ställer du en sådan här fråga.

Fick du inte nog att fundera över i din förra tråd?

http://www.kolozzeum.com/forum/showt...t=99921&page=3

Jo jo, men som jag skrev i förra tråden så tror jag att min okunskap satt mig i denna situation och nu vill jag lära mig mer. Och nu fick jag lära mig att en sallad inte är så ok som jag trodde.

[Kung Bruno]

En ätardiet kanske kan rädda dig? Atkins?

[iingenalls]

Ursprungligen postat av Kung Bruno

En ätardiet kanske kan rädda dig? Atkins?

Vad menas med ätardiet?

[Racso]

Ursprungligen postat av iingenalls

Jo jo, men som jag skrev i förra tråden så tror jag att min okunskap satt mig i denna situation och nu vill jag lära mig mer. Och nu fick jag lära mig att en sallad inte är så ok som jag trodde.

Vadå inte ok? Vare sig du vet det eller inte så har du problem, troligvis anorexi.

Kännetecken:
*Tappar du hår?
*Har mensen upphört?
*När var du kåt sist?
*Är du fobisk för fett?
*Bantar du fastän du är underviktig?
*Känner du dig fetare och fetare fastän du blir smalare?
*Är du deprimerad?
*Har svårt med sociala kontakter med andra människor?

Fundera på det...

Sen så är det FULT med anorektiska människor. Det är inget att sträva efter!

[iingenalls]

Ursprungligen postat av Racso

Vadå inte ok? Vare sig du vet det eller inte så har du problem, troligvis anorexi.

Kännetecken:
*Tappar du hår?
*Har mensen upphört?
*När var du kåt sist?
*Är du fobisk för fett?
*Bantar du fastän du är underviktig?
*Känner du dig fetare och fetare fastän du blir smalare?
*Är du deprimerad?
*Har svårt med sociala kontakter med andra människor?

Fundera på det...

Sen så är det FULT med anorektiska människor. Det är inte att sträva efter!

Jag vet att jag har problem. Och nu när jag väl försöker ta ett steg i rätt riktning gick det åt skogen pga att jag inte kan nog mycket om hur man äter. Antingen så äter jag för lite eller för mycket, tydligen. Eller inte för mycket, för kaloririkt.

[Racso]

Vad väger du, hur lång är du och hur gammal? (Ingen vet vem du är så du har inget att mörka om. Sen så har du inget att skämmas över, man kan inte hjälpa att man har en sjukdom)

Skriv också ner vad du äter en vanlig dag. Tror fler än jag vill hjälpa dig att "äta rätt".

[Eddie Vedder]

Ursprungligen postat av Racso

Vad väger du, hur lång är du och hur gammal? (Ingen vet vem du är så du har inget att mörka om. Sen så har du inget att skämmas över, man kan inte hjälpa att man har en sjukdom)

Skriv också ner vad du äter en vanlig dag. Tror fler än jag vill hjälpa dig att "äta rätt".

Har du kollat länken till tråden i mitt förra inlägg?