Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2007-08-24, 20:42   #1
iingenalls
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2006
Inlägg: 164
En sallad...

...med ananas, skinka, ost, dressing, räkor, kyckling och sallad, från pizzeria, kan väl omöjligt ligga på mer än 1000 kcal? Även om det är så mycket så det fyller en hel pizzatallrik? Plus ett "pizzabröd" till, ni vet såna där man brukar kunna ta när man käkar lunch på te.x. en kinarestaurang.
iingenalls är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-08-24, 20:45   #2
Handcuff
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 3 547
Nu tror jag inte att det är så mycket olja....men en dl olja ger ca 900kcal...å en dl är inte mycket
Handcuff är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-08-24, 20:48   #3
Eddie Vedder
Registered User
 
Eddie Vedders avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
Ena tråden diskuterar du kring din ohälsosamma inställning till mat och i den nästa ställer du en sådan här fråga.

Fick du inte nog att fundera över i din förra tråd?

http://www.kolozzeum.com/forum/showt...t=99921&page=3
Eddie Vedder är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-08-24, 21:01   #4
Raggis
Jag har fel. :(
 
Raggiss avatar
 
Reg.datum: Mar 2006
Inlägg: 2 995
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder Visa inlägg
Ena tråden diskuterar du kring din ohälsosamma inställning till mat och i den nästa ställer du en sådan här fråga.

Fick du inte nog att fundera över i din förra tråd?

http://www.kolozzeum.com/forum/showt...t=99921&page=3
Kan inte annat än instämma
Raggis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-08-24, 21:09   #5
Kung Bruno
Banned
 
Reg.datum: Aug 2007
Ort: Stockholmstrakten
Inlägg: 369
Hur ofta äter du en pizzasallad?

Mitt förra inlägg blev raderat ...

Och även om din sallat skulle ge dig 500 kcals överskott idag, vad gör det? Det är för tusan inte ens ett hekto fett ... Du gör av med 500 kcal genom att ta en extra promenad imorgon om det är något så enormt problem.
Kung Bruno är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-08-24, 21:16   #6
iingenalls
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2006
Inlägg: 164
Citat:
Ursprungligen postat av Handcuff Visa inlägg
Nu tror jag inte att det är så mycket olja....men en dl olja ger ca 900kcal...å en dl är inte mycket
Hoppsan hejsan, det tänkte jag inte på... Så man kan helt enkelt nästan äta en pizza istället för en sallad.
iingenalls är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-08-24, 21:17   #7
iingenalls
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2006
Inlägg: 164
Citat:
Ursprungligen postat av Kung Bruno Visa inlägg
Hur ofta äter du en pizzasallad?

Mitt förra inlägg blev raderat ...

Och även om din sallat skulle ge dig 500 kcals överskott idag, vad gör det? Det är för tusan inte ens ett hekto fett ... Du gör av med 500 kcal genom att ta en extra promenad imorgon om det är något så enormt problem.
Nä men de där extra kalorierna lägger jag hellre på någonting annat. Men nu blev det som det blev, kan inte hjälpas.
iingenalls är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-08-24, 21:17   #8
Kung Bruno
Banned
 
Reg.datum: Aug 2007
Ort: Stockholmstrakten
Inlägg: 369
... Ät vad du är sugen på, det är fredag kväll.

Men det är ju ungefär minst 1dl olja i pizzadegen också om du undrade.
Kung Bruno är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-08-24, 21:18   #9
iingenalls
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2006
Inlägg: 164
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder Visa inlägg
Ena tråden diskuterar du kring din ohälsosamma inställning till mat och i den nästa ställer du en sådan här fråga.

Fick du inte nog att fundera över i din förra tråd?

http://www.kolozzeum.com/forum/showt...t=99921&page=3
Jo jo, men som jag skrev i förra tråden så tror jag att min okunskap satt mig i denna situation och nu vill jag lära mig mer. Och nu fick jag lära mig att en sallad inte är så ok som jag trodde.
iingenalls är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-08-24, 21:25   #10
Kung Bruno
Banned
 
Reg.datum: Aug 2007
Ort: Stockholmstrakten
Inlägg: 369
En ätardiet kanske kan rädda dig? Atkins?
Kung Bruno är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-08-24, 21:32   #11
iingenalls
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2006
Inlägg: 164
Citat:
Ursprungligen postat av Kung Bruno Visa inlägg
En ätardiet kanske kan rädda dig? Atkins?
Vad menas med ätardiet?
iingenalls är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-08-24, 21:33   #12
Racso
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2005
Inlägg: 735
Citat:
Ursprungligen postat av iingenalls Visa inlägg
Jo jo, men som jag skrev i förra tråden så tror jag att min okunskap satt mig i denna situation och nu vill jag lära mig mer. Och nu fick jag lära mig att en sallad inte är så ok som jag trodde.
Vadå inte ok? Vare sig du vet det eller inte så har du problem, troligvis anorexi.

Kännetecken:
*Tappar du hår?
*Har mensen upphört?
*När var du kåt sist?
*Är du fobisk för fett?
*Bantar du fastän du är underviktig?
*Känner du dig fetare och fetare fastän du blir smalare?
*Är du deprimerad?
*Har svårt med sociala kontakter med andra människor?

Fundera på det...

Sen så är det FULT med anorektiska människor. Det är inget att sträva efter!
Racso är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-08-24, 21:35   #13
iingenalls
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2006
Inlägg: 164
Citat:
Ursprungligen postat av Racso Visa inlägg
Vadå inte ok? Vare sig du vet det eller inte så har du problem, troligvis anorexi.

Kännetecken:
*Tappar du hår?
*Har mensen upphört?
*När var du kåt sist?
*Är du fobisk för fett?
*Bantar du fastän du är underviktig?
*Känner du dig fetare och fetare fastän du blir smalare?
*Är du deprimerad?
*Har svårt med sociala kontakter med andra människor?

Fundera på det...

Sen så är det FULT med anorektiska människor. Det är inte att sträva efter!
Jag vet att jag har problem. Och nu när jag väl försöker ta ett steg i rätt riktning gick det åt skogen pga att jag inte kan nog mycket om hur man äter. Antingen så äter jag för lite eller för mycket, tydligen. Eller inte för mycket, för kaloririkt.
iingenalls är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-08-24, 21:39   #14
Racso
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2005
Inlägg: 735
Vad väger du, hur lång är du och hur gammal? (Ingen vet vem du är så du har inget att mörka om. Sen så har du inget att skämmas över, man kan inte hjälpa att man har en sjukdom)

Skriv också ner vad du äter en vanlig dag. Tror fler än jag vill hjälpa dig att "äta rätt".
Racso är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-08-24, 21:45   #15
Eddie Vedder
Registered User
 
Eddie Vedders avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
Citat:
Ursprungligen postat av Racso Visa inlägg
Vad väger du, hur lång är du och hur gammal? (Ingen vet vem du är så du har inget att mörka om. Sen så har du inget att skämmas över, man kan inte hjälpa att man har en sjukdom)

Skriv också ner vad du äter en vanlig dag. Tror fler än jag vill hjälpa dig att "äta rätt".
Har du kollat länken till tråden i mitt förra inlägg?
Eddie Vedder är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:22.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)