|
sen(om det nu jag läst om ALA stämmer)så ska det aktiveras nått inne i muskeln som gör så att muskeln lättare kan ta åt sej näringen man får i sej,alltså mer utav näringen går till musklerna än till fettet dels pga att det inte blir så höga insulin påslag så att fettcellerna inte hinner att lagra in fett och dels för att just den här "saken" inne i muskeln "aktiveras".
detta alltså om du käkar ALA 30 min innan måltiden.
nån får mer än gärna rätta mej,för jag vill helst gärna veta om det jag läst stämmer.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Livet är inte värt att leva om man inte ligger på minst 60 fps konstant.
|
"Stora tänkare har alltid mött kraftig opposition från mediokra tänkare"
Kunskap är en personlig upplevelse. Allt annat är bara information
|